能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

可视化被称为LI14的点，也称为大肠14。这个点位于你上臂的外侧，肘部弯曲上方约三指宽的地方。想象一种温暖、柔和的光环绕着这个区域，带来宁静和清晰的感觉。

LI14以释放紧张和促进能量顺畅流动的能力而闻名。当你专注于这个点时，感受身体内的平衡正在恢复。想象任何阻碍正在溶解，让和谐的能量流贯穿你的全身。

这个点常用于缓解压力和焦虑，帮助清理思绪并支持心理的轻松感。可视化LI14处的光变得更加明亮，温暖与宁静在你整个手臂中扩散，然后辐射到你全身。

感受这束光在你体内平衡各种效果，使一切恢复到其完美、正常和建设性的状态。让这种温暖提醒你身体惊人的自愈能力和找到平衡的能力，培养深刻的内心平和与幸福感。

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将您的注意力集中在上臂的区域，位于肩膀和肘部之间的中间位置，稍微偏向外缘。这里就是您将找到被称为LI14或大肠14的 acupuncture 点。想象这个点是一个小而明亮的光和能量的中心。

感受从这个点散发出的温暖和轻柔的脉动。LI14是一个充满资源的能量中心，能够在您的身体和心灵中传递平衡、活力和和谐。将它视为一个光的灯塔，发出积极能量的波动。

当您吸气时，想象将纯净、复苏的能量吸入LI14。随着每次呼气，看到这种能量增强，变得更加有效和明亮。继续这个呼吸的循环，让LI14聚集强大而充满活力的力量。

现在，感受这种强大的能量从LI14扩展，沿着您的手臂移动，达到您的肩膀，然后蔓延到您的整个身体。想象它滋养您的器官、经络、情绪和其他 acupuncture 点，使它们达到和谐和平衡的状态。

LI14以清除阻塞、减少紧张和支持整体健康而闻名。它与您的内部能量系统相互作用，提供一种稳定的力量，增强您身体的自然愈合能力。让这种能量自由流动，知道它有能力支持和平衡您存在的各个方面。

保持这种可视化，感受LI14能量的力量和清晰度。让它渗透到每一个细胞、每一个想法和每一个情感中，创造出深层的整体平衡状态。

保持这个通道开放，因为我们现在将继续前进，解决其他可能需要这种支持能量的优先事项......