BioCoherence Personal Guide Meditation
Сфокусуйте вашу увагу на точці відомій як Трійний Обігрівач 14, розташованій на верхній руці, посередині між плечем та ліктем, з заднього боку. Ця точка є ворітьми для гармонізації енергетичного потоку в тілі, особливо для підживлення плеча та руки.
Коли ви глибоко дихаєте, уявляйте собі тепле, світле світло в цій точці, яке випромінює заспокійливу енергію, що поширюється по вашій руці та розповсюджується по всьому вашому тілу. Відчуйте, як напряження тане, заміщуючись відчуттям спокою та балансу.
Ця точка відомий своєю здатністю полегшувати стрес, зменшувати напряження в плечах та сприяти загальному добробуту. Вона діє як міст, пов'язуючи фізичну та емоційну сфери, допомагаючи зменшити почуття тягаря та перенапруги.
Продовжуючи фокусуватися на Трійний Обігрівач 14, уявляйте собі, як ця енергія відновлює ваш внутрішній стан до його ідеальної, нормальної та конструктивної форми. Дозвольте цілющому світлу вільно текти, створюючи гармонію та мир всередині вас. Відчуйте спокій та баланс, що впадають в кожну частину вашого існування, знаючи, що ви відновлюєте вашу природну рівновагу.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Сфокусуйте увагу на точці, відомій як Трійний Обігрівач 14, або TH14. Ця точка розташована на зовнішній верхній частині руки, близько посередині між плечем і ліктем, на зворотному боку руки. Вона є потужним ресурсом для балансування та покращення потоку енергії по всьому вашому тілу.
Візуалізуйте тепле, світне світло в цій точці. Відчуйте, як це світло стає сильнішим, випромінюючи тепло і позитивну енергію. Це світло є резервуаром для зцілення і балансу, готовим допомогти тілу різними способами. Уявіть, як це світло стає пульсуючим джерелом яскравої енергії.
Коли ви вдихаєте, приносьте енергію в TH14. Відчуйте, як енергія збирається і посилюється в цій точці. З кожним виходом, уявляйте собі, як ця енергія розповсюджується, посилаючи хвилі відновлювальної сили по всьому вашому тілу. Уявіть, як ця енергія є струмком золотого світла, яке тече через ваші меридіани, досягаючи кожного органу, кожної клітини.
Ця енергія інтелектуальна і дбайлива. Вона знає, де вона найбільше потрібна, і шукає ці області з точністю. З кожним подихом, дозвольте енергії з TH14 зростати, перетворюючись на потужний маяк лікувального світла.
Відчуйте, як ця енергія балансує ваші емоції, заспокоюючи будь-які незручності, і приносячи відчуття миру і ясності вашому розуму. Візуалізуйте, як вона вырівнює системи вашого тіла, забезпечуючи гладке та ефективне функціонування кожної частини.
Тепер, уявіть цю потужну енергію яка тече з TH14 до інших пріоритетів, які потребують допомоги. Уявіть, як вона є річкою світла, яка гілкується для підтримки та підживлення кожної конкретної області. Відчуйте, як вона приносить баланс вашим органам, життєву силу вашим меридіанам, і спокій вашим емоціям.
Коли ви продовжуєте глибоко дихати, підтримуйте цю візуалізацію енергії яка тече з TH14. Утримуйте цю інтенцію: щоб енергія з TH14 продовжувала підтримувати та балансувати кожен пріоритет під час вашої медитації.
Приготуйтеся сфокусуватися на кожному пріоритеті, знаючи, що енергія з TH14 доступна для підтримки та покращення їхнього благополуччя.