TCM Tarifleri

BioCoherence Meditation

Gallbladder'ı, karaciğerin altında yer alan küçük ama hayati öneme sahip bir organ olarak hayal edin; işlevi sindirim ve yağların işlenmesi için gereklidir. Bu alana odaklanırken, onun uyumunu destekleyen akupunktur noktalarını aklınıza getirin:

Dizinizin hemen altında, alt bacak dış kısmında yer alan GB34, safra kesesi desteği ve sindirim sağlığı için güçlü bir noktadır. Bu noktadan yayılan sıcak, altın rengi bir ışık hayal edin; bu, enerji akışını artırarak safra kesenizin düzgün çalışmasını teşvik eder.

Sonra, dikkatinizi vücudunuzun ön tarafında, sağ yanda kaburgaların hemen altında bulunan GB24'e kaydırın. Bu nokta, duygusal denge ve durgun enerjinin serbest bırakılması ile ilişkilidir. Burada, bedeninizi yıkayan, herhangi bir rahatsızlık veya sindirim sisteminizle ilgili gerginlik hissini hafifleten sakinleştirici bir ışık dalgası hayal edin.

Şimdi, sırtınızda, alt kaburgalar seviyesinde omurganın yakınında bulunan BL18'e dikkat edin. Bu nokta, karaciğer ve safra kesesi ile bağlantılıdır. Bu noktadan akan nazik, iyileştirici bir enerjiyi hayal edin; bu, karaciğeriniz ve safra keseniz arasındaki ilişkiyi uyumlu hale getirir ve her iki organın sorunsuz bir şekilde çalışmasını sağlar.

Bu görselleştirmeleri tutarken, GB34, GB24 ve BL18'den gelen enerjinin birleşmesine izin verin; bu, safra keseniz ve sindirim sisteminiz için canlı bir destek ağı oluşturur. Bu enerjinin herhangi bir rahatsızlığı hafiflettiğini, rahatsızlıkları azalttığını ve denge ve iyi olma hali duygusunu teşvik ettiğini hissedin. Vücudunuzun doğal, yapıcı durumuna geri döndüğünü bilmenin rahatlığını kucaklayın.