وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

تخيل المرارة، وهي عضو صغير ولكنه حيوي يقع تحت الكبد، ووظيفتها ضرورية للهضم ومعالجة الدهون. أثناء تركيزك على هذه المنطقة، تذكر نقاط الإبر الصينية التي تدعم تناغمها:

GB34، الموجودة على الجانب الخارجي من الساق السفلية، مباشرة أسفل الركبة، تعد نقطة قوية لدعم المرارة وصحة الجهاز الهضمي. تخيل ضوءًا دافئًا ذهبيًا يشع من هذه النقطة، مما يُعزز تدفق الطاقة ويعزز الوظيفة السليمة لمرارتك.

بعد ذلك، انتقل باهتمامك إلى GB24، الموجودة على الجانب الأمامي من جسمك، مباشرة أسفل القفص الصدري على الجانب الأيمن. ترتبط هذه النقطة بالتوازن العاطفي وإطلاق الطاقة الراكدة. تخيل موجة مهدئة من الضوء هنا، تغسل جسمك، مما يساعد على تخفيف أي شعور بعدم الراحة أو التوتر المرتبط بجهازك الهضمي.

الآن، انتبه إلى BL18، الموجودة على ظهرك، بالقرب من العمود الفقري عند مستوى الأضلاع السفلية. ترتبط هذه النقطة بالكبد والمرارة. تخيل طاقة شفاء لطيفة تتدفق من هذه النقطة، مما ينسجم مع العلاقة بين كبدك ومرارتك، لضمان أن يعمل كلا العضوين معًا بسلاسة.

بينما تحتفظ بهذه التصورات، دع الطاقة من GB34 و GB24 و BL18 تتجمع، مما يخلق شبكة حيوية من الدعم لمرارتك وجهازك الهضمي. اشعر بهذه الطاقة تخفف أي اضطرابات، وتخفف من عدم الراحة، وتعزز شعورًا بالتوازن والرفاهية. احتضن شعور الراحة بمعرفة أن جسدك يعود إلى حالته الطبيعية والبنائية.