TCM Tarifleri

Adrenal Korteks Hiperfonksiyonu: Cushing Semptomlarını Anlamak

Adrenal Korteks Hiperfonksiyonu: KI3, BL23, LR3, CV4, SP6

Adenal korteks hiperfonksiyonu, Cushing benzeri semptomlar

Bu tarif, böbrekleri tonifiye etmek için KI3, böbrekleri güçlendirmek için BL23, karaciğeri yatıştırmak için LR3, alt jiao'yu düzenlemek için CV4 ve Yin'i beslemek için SP6 kullanır. Adrenal korteks hiperfonksiyonunu dengeler. Kontrendikasyonlar: Hamilelikte SP6'dan kaçının.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Farkındalığınızı adrenal korteks hiperfonksiyonunu dengeleyen akupunktur noktalarına odaklayın. Öncelikle, ayak bileğinizin iç kısmında, kemik çıkıntısının hemen arkasında bulunan KI3 ile başlayın. Bu noktayı, böbreklerinizi güçlendiren, genel canlılık için hayati öneme sahip besleyici enerji kaynağı olarak hayal edin.

Sonra, dikkatinizi omurgadan yaklaşık iki parmak genişliği uzaktaki alt sırtınızda bulunan BL23'e kaydırın. Bu noktayı, böbrekleri güçlendiren ve vücudunuzda dayanıklılığı artıran güçlü bir demirbaşı olarak hayal edin.

Şimdi, büyük parmağınız ile ikinci parmağınız arasındaki zarın üst kısmında bulunan LR3'e geçin. Buranın karaciğerinizi yatıştırdığını, herhangi bir gerilim veya stresi serbest bıraktığını ve sisteminiz boyunca nazik bir enerji akışına izin verdiğini hayal edin.

Dikkatinizi, göbek deliğinizin yaklaşık iki parmak genişliği altında bulunan CV4'e getirin. Bu noktayı, temel enerjinizi ve üreme sağlığınızı yöneten alt jiao'yu düzenleyen dengeleyici bir güç olarak düşünün.

Son olarak, bacağınızın iç kısmında, ayak bileğinizin hemen üzerinde bulunan SP6'ya yönelin. Bu noktayı, Yin enerjinizi besleyerek vücudunuza denge ve huzur getiren bir kaynak olarak hayal edin.

Derin bir nefes alırken, bu noktalardan yayılan sıcak, altın bir ışığın enerjinizi uyumlu hale getirdiğini düşünün. Böbreklerin güçlendiğini, karaciğerin gerilimi serbest bıraktığını ve alt karın bölgesinin stabil ve sakin hale geldiğini hissedin. Bu ışığın sizi sarmasına izin verin, adrenal korteksten kaynaklanan fazla enerjiyi dengeleyin.

Her nefes verişte, herhangi bir stresi veya dengesizliği serbest bırakın, daha hafif ve merkezlenmiş hissetmeye başlayın. Her nefes alışta, bu noktaların sağladığı besleyici enerjiyi içinize çekin, bedeninizi doğal denge durumuna geri döndürün. Bu denge hissini kucaklayın, bedeninizi beslediğinizi ve içten sağlık geliştirdiğinizi bilerek. Bu duygunun büyümesine ve yayılmasına izin verin, varlığınızın her parçasına yerleşmesine olanak tanıyın.