TCM Tarifleri

Meniere Hastalığı Rahatlaması: Baş dönmesi için Doğal Çözümler

İç Denge Akışı: Sakinliği ve Netliği Kucakla: GB20, TH17, KI3, CV4, GV20

Denge Akışını Deneyimleyin: Duyularınız için huzuru, topraklanmayı ve netliği kucaklayın.

Sakinlik ve Netlik Akışı - Bu duyusal tarif, zihin için dengeli bir deneyim davet eder, içsel uyumu besler ve topraklar. Odaklanmış duyusal alanlar sizi huzurlu bir yolculuğa nazikçe yönlendirir, duygusal farkındalığı artırır ve rahatlama ile meditasyon için huzurlu bir alan yaratır. Netlik ve sakinlik akışını kucaklayın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Akupunktur noktalarını vücudunuzda nazik ışık alanları olarak görselleştirin. GB20 ile başlayın, bu nokta kafatasınızın tabanında, oksipital kemiğin hemen altında yer alır. Bu nokta baştaki enerjiyi düzenlemeye yardımcı olur, baskı ve rahatsızlık hislerini hafifletir.

Şimdi, kulak memesinin arkasında, çene ile kafatası arasındaki çukurlukta bulunan TH17'ye geçin. Bu nokta doğrudan kulaklarla bağlantılıdır, çınlama hafifletmeye ve işitmeye destek olmaya yardımcı olur.

Sonra, bileğinizin iç tarafında, bilek kemiği ile Achilles tendonu arasındaki çukurlukta bulunan KI3'ü bulun. Bu nokta böbrekleri besler, genel canlılık ve güç için hayati öneme sahiptir.

Dikkatinizi CV4'e kaydırın, bu nokta göbeğinizin yaklaşık iki parmak genişliği aşağısında yer alır. Bu nokta alt jiao'yu güçlendirir, vücudunuzun temel enerjisini ve dengesini destekler.

Son olarak, başınızın üstünde, kulaklarınızla aynı hizada bulunan GV20'yi bulun. Bu nokta zihni temizler, netlik ve sakinlik artırır, ancak kafa derisindeki hassasiyete dikkat edin.

Bu noktaları görselleştirirken, onları saran sıcak, iyileştirici bir ışık hayal edin. Bu ışığı enerjinizi dengeleyen, baş dönmesi ve çınlamayı azaltan ve işitme duyunuzu yeniden kazandıran bir ışık olarak görün. Enerjinin vücudunuzda serbestçe akmasına izin verin, bu noktalara bağlı organları uyum içinde bir araya getirin.

Derin nefes alın ve bu görselleştirmenin sakinleştirici etkilerini hissedin. Her nefeste, gerilimin eriyip gittiğini, yerine bir huzur ve denge hissinin geldiğini hayal edin. Bu sağlık halini kucaklayın, vücudunuzun kendini iyileştirme ve doğal, yapıcı bir duruma geri dönme yeteneğine güvenin.