TCM Recepten

Verlichting van de ziekte van Menière: Natuurlijke remedies voor duizeligheid

Inner Balance Flow: Omarm kalmte en helderheid: GB20, TH17, KI3, CV4, GV20

Ervaar Balance Flow: Omarm kalmte, aarding en helderheid voor je zintuigen.

Rust en Duidelijkheid Flow - Dit sensorische recept nodigt uit tot een gebalanceerde ervaring voor de geest, voedt innerlijke harmonie en aarding. Gefocuste sensorische gebieden begeleiden je zachtjes door een serene reis, verbeteren emotioneel bewustzijn en creëren een rustige ruimte voor ontspanning en meditatie. Omarm de stroom van duidelijkheid en rust.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiseer de acupunctuurpunten als gebieden van zachte licht op je lichaam. Begin met GB20, gelegen aan de basis van je schedel, net onder het achterhoofdsbeen. Dit punt helpt de energie in het hoofd te reguleren, waardoor gevoelens van druk en ongemak verminderen.

Verplaats je nu naar TH17, achter de oorlel, in de inkeping tussen de kaak en de schedel. Dit punt is direct verbonden met de oren, helpt bij het verlichten van tinnitus en ondersteunt het gehoor.

Zoek vervolgens KI3, gepositioneerd aan de binnenkant van je enkel, in de inkeping tussen het enkelbeen en de achillespees. Dit punt voedt de nieren, essentieel voor algehele vitaliteit en kracht.

Verschuif je focus naar CV4, gelegen ongeveer twee vingerbreedtes onder je navel. Dit punt tonifieert de lagere jiao, ter ondersteuning van de fundamentele energie en stabiliteit van je lichaam.

Ten slotte, vind GV20, boven op je hoofd, in lijn met je oren. Dit punt maakt de geest helder, versterkt helderheid en kalmte, maar wees je bewust van eventuele gevoeligheid van de hoofdhuid.

Terwijl je deze punten visualiseert, stel je voor dat een warme, helende lichtstraal hen omhult. Zie dit licht je energie balanceren, duizeligheid en tinnitus verminderen, en je gehoor herstellen. Laat de energie vrij door je lichaam stromen, harmoniserend met de organen die aan deze punten verbonden zijn.

Adem diep in en voel de kalmerende effecten van deze visualisatie. Met elke ademhaling, stel je voor dat de spanning wegsmelt, vervangen door een gevoel van vrede en balans. Omarm deze staat van welzijn, vertrouwend op het vermogen van je lichaam om zichzelf te genezen en te herstellen naar een natuurlijke, constructieve staat.