Pediatrik Alerjiler: Egzama ve Gıda Sorunları için Çözümler
Çocukluk Rahatı: Duyusal Hassasiyetleri Hafifletme: BL18, ST18, SP9, GV19, HT3
İçsel Sakinlik için Nazik Dokunuş: Cilt konforu, bilinçli beslenme ve nefes almanın kolaylığı için yatıştırıcı deneyimleri kucaklayın.
İç Denge Tarifi - Bu rehberli duyusal deneyim, duygusal sakinliği ve netliği artırmaya odaklanır. Göğüs bölgesiyle nazik bir etkileşim davet eder, akışkanlık hissini teşvik eder ve zihin için huzurlu bir alan yaratır. Meditasyon sırasında bağlantınızı derinleştirmek ve sakin bir atmosferi teşvik etmek için mükemmeldir.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Rahatlarken ve nefesinizi derinleştirirken, pediatrik alerjilerin hafifletilmesine yardımcı olacak ana akupunktur noktalarına dikkat edin. Öncelikle, alt kaburgaların seviyesinde omurgadan yaklaşık bir buçuk inç uzaklıkta bulunan sırt bölgesindeki BL18 ile başlayın. Ganshu olarak bilinen bu nokta, karaciğeri destekler, işlevini düzenlemesine ve alerjik reaksiyonlara katkıda bulunabilecek herhangi bir duraksamayı serbest bırakmasına yardımcı olur. Sonra, göğüste, meme ile aynı hizada, meme ucunun hemen altında bulunan ST18'e dikkat edin. Rugen, göğüs bölgesini açmaya yardımcı olur, enerji akışını iyileştirir ve burun akıntısı gibi solunum sorunlarını ele alır. Şimdi, dizin hemen altında, bacak iç kısmında bulunan SP9'u hayal edin. Yinlingquan, cildin eczema gibi durumlarından kaynaklanan nemin temizlenmesinde önemlidir. Dikkatinizi, kafatasının tabanında, ortada bulunan GV19'a kaydırın. Houding zihni sakinleştirir, huzur sağlar ve genellikle alerjilerle birlikte gelen kaygıyı azaltır. Son olarak, iç dirsek kıvrımında bulunan HT3'e dikkat edin. Shaohai, duyguları yatıştırır, huzur ve istikrar hissini pekiştirir. Bu noktaları aklınızda tutarken, enerjinin vücudunuzda serbestçe akmasına izin verin, karaciğeri, göğsü ve duygusal durumu uyumlu hale getirin. Bu alanları aydınlatan nazik bir ışık hayal edin, denge ve iyileşme getirir. Gerilimin ve zihnin sakinleşmesini hissedin, vücudun alerjilerden doğal olarak iyileşmesi için uyumlu bir ortam yaratın. Derin nefes almaya devam edin, bu iyileştirici enerjinin içinize entegre olmasına izin verin, bedeninizin sistemlerinde dengeyi yeniden sağlarsınız. Bu wellness durumunu kucaklayın, bedenin mükemmel, doğal durumuna geri dönebilme kapasitesine sahip olduğunu bilin.
