TCM Tarifleri

BioCoherence Meditation

Rahatlarken, çocuğunuzun sağlığını destekleyecek akupunktur noktalarını görselleştirin. Başparmak ile işaret parmağı arasındaki bölgede bulunan LI4, bağışıklığı artırır. Bu noktadan yayılan sıcak bir ışık hayal edin, vücudun alerjilere karşı savunmasını güçlendiriyor. LU9, bilek kıvrımında, başparmak tarafında bulunur. Bu noktanın akciğerleri beslediğini, temiz bir nefes almayı teşvik ettiğini ve herhangi bir solunum rahatsızlığını yatıştırdığını hayal edin. SP6, iç ayak bileği kemiğinin yaklaşık dört parmak üstünde, bacağın arkasında yer alır. Bu alanı, sistemi sakinleştiren ve sindirim dengesini destekleyen bir Yin enerjisi rezervuvarı olarak görselleştirin. ST36, diz kapağının yaklaşık dört parmak altında, kaval kemiğinin biraz yanında bulunur. Bu noktanın vücudu enerjiyle doldurduğunu, alerjilere ve yorgunluğa karşı güç ve canlılık yenilediğini hayal edin. CV12, Zhongwan olarak bilinir, göbek ile alt göğüs arasında ortada yer alır. Bu noktanın sindirimi artırdığını, besin maddelerini sindirmeye yardımcı olduğunu ve rahatsızlığı hafiflettiğini hayal edin. Bu noktaları görselleştirirken derin nefes alın ve her birinden gelen enerjinin vücutta uyum içinde akmasına izin verin. Dengenin geri kazanıldığını, alerjilerin azaldığını ve bedenin dayanıklı ve sağlıklı hale geldiğini hissedin. Çocuğunuzu saran sıcaklığı ve ışığı hissedin, konfor ve iyilik hali teşvik edin. Bu iyileştirici enerjiye odaklanmaya devam edin, içsel denge ve uyum durumunu besleyin. Zihninizde bu görüntüyü tutarken, doğal, zahmetsiz iyileşme akışını kucaklayın ve sağlık ile canlılığın gelişmesi için bir alan yaratın.