Enerji ve zihin Yapıları

Kafatası Dinlenmesi: Baş Gerilimi ve Stres için Rahatlama

İskelet Dinlenmesi.

Kulak arkasında, mastoid çıkıntı ile çene kemiği arasındaki çukurlukta.

TH19 genellikle kulak sorunlarını hafifletmek için kullanılır örneğin çınlama, sağırlık ve kulak ağrıları. Ayrıca baş ağrılarını, baş dönmesini ve boyun ağrılarını hafifletmeye de yardımcı olarak Qi ve kanın baş ve boyun bölgesindeki dolaşımını teşvik eder.

Point_1019 (Kafa Dinlendirici: Baş Gerilimi ve Stres İçin Rahatlama, TH19), kafatasına yakın bir noktadır ve yalnızca baştaki gerilimi değil, vücudun genelindeki gerilimi azaltmada kritik bir rol oynar. Temel işlevi, rahatlamayı teşvik etmek ve zihinsel netliği artırmaktır; bu da duygusal iyilik hali üzerinde önemli bir katkı sağlamakta ve stres seviyelerini azaltmaktadır. TH19'u uyaran kullanıcılar, dolaşımda bir iyileşme ve birikmiş enerjinin serbest bırakılması deneyimleyebilir, bu da günlük stres faktörlerine karşı dayanıklılığı artırır. Bu nokta, ruh hali ve anksiyeteyi düzenleyen nörotransmitterlerin salınımını etkileyen sinir sistemi ile yakından etkileşim içindedir ve stres hormonları olan kortizol gibi endokrin sistem üzerinde de etkisi vardır. Ayrıca, TH19, detoksifikasyon ve duygusal işleme için hayati öneme sahip safra kesesi ve karaciğer ile bağlantılı enerji meridyenleri ile ilişkilidir. Bu nokta aracılığıyla serbest bırakılan fiziksel gerilim, duygusal blokların temizlenmesiyle birlikte, genel bir canlılık ve iyilik hali hissine yol açabilir; bu da vücut genelinde enerjinin serbest akışını sağlar. TH19 ile etkileşimde bulunmak, yalnızca fiziksel sağlığı desteklemekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel netliği ve duygusal dengeyi de artırır; bu da onu optimal sağlığı korumak için değerli bir araç haline getirir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Şimdi, dikkatinizi Üçlü Isıtıcı 19 olarak bilinen bir noktaya odaklayın. Bu nokta, kulak memesinin başın yan tarafıyla birleştiği yerin hemen arkasındadır. Bu alanda, vücudunuzun hayati fonksiyonlarını harmonize eden nazik bir sıcaklık ve ışık hayal edin.

Üçlü Isıtıcı 19, iç dünyanızı dış dünya ile bağlayan bir köprü gibidir; fiziksel, duygusal ve zihinsel durumlarınızı dengelemeye ve bütünleştirmeye yardımcı olur. Stresi hafifletir ve huzur ile netlik hissi geliştirmeye yardımcı olur. Bu noktanın, tüm varlığınıza huzur yayacak yatıştırıcı, altın renginde bir ışık yaydığını hayal edin.

Bu noktadan gelen ışık ve sıcaklığın enerjinizi harmonize ettiğini, nazikçe dengeyi geri kazandırdığını hissedin. Herhangi bir rahatsızlık veya dengesizlik ortadan kaybolur, yerini bir iyilik ve denge hissine bırakır. Bu hissin tüm bedeninize nüfuz etmesine izin verin; her bir bölümü mükemmel, normal ve yapıcı durumuna geri döndürün.

Denge ve uyum hissini koruyun; Üçlü Isıtıcı 19'un iç huzur ve bütünsel sağlık yolculuğunuzu desteklediğini bilerek.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Dikkatinizi kulağınızın hemen önünde, çenenizi hafifçe açtığınızda oluşan çukura odaklayın. Bu TH19, aynı zamanda Üçlü Isıtıcı 19 noktası olarak bilinir. Bu noktadan yayılan nazik, sıcak bir ışık hayal edin. Bu ışık, ihtiyaç duyulduğu her yere akmaya hazır enerji ve bilgiyi temsil eder.

Bu sıcak ışığın her nefes alışverişinizle daha da güçlendiğini hissedin. Derin bir nefes alın, evrenden enerji çekin ve nefes verin, bu enerjiyi TH19'a yönlendirin. Işığın yoğunlaştığını, denge ve güç dolu bir parıltı haline geldiğini hayal edin.

Şimdi, bu güçlü enerjinin TH19'dan aktığını, vücudunuzda yayıldığını, her organa, meridyene ve akupunktur noktasına ulaştığını hayal edin. Gittiği her yerde destek, denge ve iyileşme sağladığını görün.

Bu enerji dolaşırken, dengesizlikleri veya tıkanıklıkları giderecek bilgelik taşıdığını bilin. Onu, en çok ihtiyaç duyan alanlara hayati bilgi ve yaşam gücü iletmekte olan bir elçi olarak görün.

Bu enerjinin güçlü, sarsılmaz bir akı haline gelmesine izin verin. Derinlemesine varlığını hissedin, sisteminize uyum ve denge getirebileceğini bilerek.

Devamında gelecek olan belirli önceliklere bu etkili gücü yönlendirmeye hazırlanın. Bu önceliklerin her biriyle, TH19'dan gelen enerjinin serbestçe akmasına izin verin, iyileşmelerine ve dengelerine yardımcı olun.

TH19'dan gelen enerjiye odaklanmaya devam edin, meditasyonunuzda bir sonraki önceliklere yönlendirmek için hazır olun.