Enerji ve zihin Yapıları

GB29: Çömelme Kemik Deliği Kalça ve Bacak Rahatlaması için

Çömelerek Kemik Deliği

Kalçanın lateral tarafında, anterior süperior iliak spine ile büyük trokanterin çıkıntısı arasında ortada.

Sıklıkla kalça ağrısını, siyatikayı ve alt uzuv kas gerginliğini hafifletmek için kullanılır. Kalça bölgesinde dolaşımı teşvik etmeye yardımcı olur ve felç ile kas atrofisinin tedavisinde etkilidir.

GB29, Çömelme Kemiği Deliği olarak bilinir, kalça bölgesinde yer alan önemli bir akupresür noktasıdır ve esasen alt vücutta enerji akışının düzenlenmesi ile ilişkilidir. Ana işlevleri arasında kalça ve bacaklardaki rahatsızlıkları hafifletmek, hareketliliği artırmak ve bir stabilite ile topraklanma hissini teşvik etmek yer alır. Bu nokta, siyatik sinir ve çevresindeki kaslar da dahil olmak üzere çeşitli yapılarla yakın bir etkileşim içindedir ve fiziksel ve duygusal iyilik halini destekleyen daha iyi dolaşım ve enerji dağılımını kolaylaştırır. Gerilimin serbest bırakılmasını teşvik ederek ve bedenin doğuştan gelen dayanıklılığını artırarak, GB29 genel canlılığa katkıda bulunur ve bireylerin günlük aktivitelerine daha fazla katılmalarını sağlar. Duygusal olarak, bu nokta güvenlik ve istikrar hisleriyle bağlantılıdır, kaygı ve stresi hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca, GB29 Böbrek ve Mesane meridyenleri ile ilişkilidir, bu da bedenin enerji sistemindeki rolünü daha da vurgular. Bu yönleri birleştirerek, GB29 enerjinin uyumlu bir dengesinin korunmasında hayati bir bileşen olarak hizmet eder ve nihayetinde dayanıklılığı ve genel sağlığı destekler.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

Alerjik rinit gece uykusunu neden mahveder?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Farkındalığınızı Safra Kesesi 29'a, pelvisin dış tarafında, bel çizgisinin hemen altında bulunan bir noktaya odaklayın. Bu noktayı, sıcaklık ve enerji yayan küçük, parlayan bir ışık küresi olarak hayal edin. Bu nokta, gerginliği serbest bırakmanın ve vücut boyunca enerjinin düzgün akışını teşvik etmenin anahtarıdır.

HNefes alırken, bu noktaya doğrudan akan yatıştırıcı, uyumlu bir enerjiyi çektiğinizi hayal edin. Her nefes verirken, herhangi bir gerginlik veya rahatsızlığın eridiğini, yerine denge ve huzur hissinin geçtiğini hissedin. Safra Kesesi 29, fiziksel rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olur ve zihinsel netliği destekler, kişinin hayatta daha büyük bir kolaylık ve zarafetle hareket etmesini sağlar.

Gözünüzde GB29'dan gelen enerjinin tüm varlığınıza yayıldığını, her hücreyi uyumlu hale getirdiğini ve denge sağladığını canlandırın. Bu nokta, stresi hafifletme ve ruhu gençleştirme yeteneği ile de bilinir. Bu gençleştirici enerjinin, vücudunuzun doğal dengesini geri kazandırdığını hissedin, sizi mükemmel, normal, yapıcı bir işlevsellik durumuna yönlendirir.

Bu dengeyi tamamen deneyimlemenize izin verin, Safra Kesesi 29'un enerjisinin tüm varlığınıza entegre olmasına, huzur ve iyi olma hali getirmesine izin verin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Farkındalığınızı, uyluğunuzun dış tarafında, uyluğunuzla pelvisinizin ortasında yer alan bir noktaya odaklayın. Bu nokta, meditasyonunuzda önemli bir kaynak olarak bilinen GB29'dur.

Bu noktanın sıcak, ışıltılı bir ışıkla parladığını hayal edin. Derin nefes alırken, GB29'daki enerjinin güçlenip, ısınarak ve daha canlı hale geldiğini hissedin. Bu ışığın genişleyip, tüm uyluk bölgenizi yatıştırıcı, canlandırıcı bir enerjiyle doldurduğunu hayal edin.

Bu nokta, vücudunuz ve zihninizin çeşitli bölgelerine enerji ve bilgi gönderebilen bir güç ve denge merkezidir. GB29, diğer organları, meridyenleri, duyguları ve akupunktur noktalarını uyumlu hale getirebilir ve besleyebilir, onlara ihtiyaç duydukları desteği sağlar.

Her nefeste, bu güçlü enerjinin birikmesine izin verin, içinizde sağlam ve dinamik bir güç haline gelsin. GB29'un gücünü hissedin, enerjisini paylaşmaya hazır bir şekilde atmaktadır.

Şimdi, bu enerjinin GB29'dan vücudunuzun ve zihninizin iyileşme ve denge gerektiren alanlarına aktığını hayal edin. Bunu, ışık nehrine benzer şekilde, her önceliğe ulaşarak akıp gittiğini hayal edin.

Bu enerji akışını sürdürün, şimdi dikkat gerektiren özel önceliklere yönelmeye hazırlanıyoruz.

[Sonraki önceliklere devam edin.]