Enerji ve zihin Yapıları

Beş Pivot: Alt Vücut Denge Noktası için Akupunktur Noktası

Beş Ekseni

Anterior superior iliak dİbini önceliklendiren bir konumda, umbilikus seviyesinin yaklaşık olarak 3 cun altında.

GB27 genellikle alt ocak düzenlemek, alt karın bozukluklarını tedavi etmek ve alt sırt ve kalçalardaki ağrıyı hafifletmek için kullanılır. Bu nadirende fıtık, karın ağrısı ve adet sorunları gibi durumlarda kullanılır.

Point 1127 (GB27), Safra kesesi meridyeni ile ilişkili, alt beden üzerinde bulunan bir akupunktur noktasıdır. Ana işlevi, Qi (enerji) ve kan akışını artırarak alt bedendeki dengeyi sağlamaktır; bu da fiziksel istikrar ve duygusal sağlamlık için kritik öneme sahiptir. GB27, su metabolizması ve enerji depolama açısından hayati olan böbrekleri desteklemede önemli bir rol oynamaktadır ve böylece genel canlılık ve dayanıklılığı etkilemektedir. Ayrıca, bu nokta, stres yanıtını ve sindirim sağlığını düzenleyen sistemler olan karaciğer ve dalak ile de etkileşim halindedir. Enerji ve besinlerin uyumlu değişimini teşvik ederek, GB27 fiziksel performansın ve zihinsel netliğin artmasına katkıda bulunur. Duygusal olarak, durgun hislerin serbest bırakılması ile bağlantılıdır ve güçlenme ve içsel güç hissini teşvik eder. Genel iyilik hallerini artırmak isteyen bireyler için, GB27 enerjik denge, canlılık ve duygusal istikrarı teşvik eden merkezi bir nokta olarak hizmet eder; bu da sağlığa bütünsel bir yaklaşımı destekler. Bu noktanın düzenli uyarılması, stres faktörlerine karşı artan dayanıklılığa yol açabilir ve daha canlı ve enerjik bir yaşamı teşvik edebilir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Bedeninizin yan tarafında, bel hizanızın hemen altında, göbek deliğinizle aynı seviyede bir noktayı hayal edin. Burada, dengeleme ve uyum sağlama özellikleri ile bilinen önemli bir nokta olan Safra Kesesi 27 bulunmaktadır. Bu alana odaklanırken, buradan yayılan sıcak, yatıştırıcı bir ışığı hayal edin; bu ışık vücudunuzun her yerine huzur ve denge yaymaktadır.

u ışığın nazikçe gerilim veya rahatsızlıkları eritip, alt karın bölgenizde bir rahatlık ve gevşeme hissi oluşturduğunu hissedin. Bu nokta, bedeninizin enerjisini dengelemeye yardımcı olur, stresi hafifletir ve denge hissini artırır.

Derin ve sakin bir şekilde nefes almaya devam ederken, Safra Kesesi 27'den yayılan ışığın dışa doğru uzandığını, tüm sisteminizin enerjilerini dengelediğini hayal edin. Bu uyumlu enerjinin, mükemmel, normal ve yapıcı bir sağlık durumuna doğru yolculuğunuzu desteklemesine izin verin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Dikkatinizi, göbek deliğinin hemen altındaki alt karın bölgesine ve vücudun yan tarafına doğru hafifçe odaklayın. Bu, Geleneksel Çin Tıbbı'nda güçlü bir kaynak noktası olan GB27'nin (Safra Kesesi 27) konumudur. Bu noktadan yayılan sıcak, parıldayan bir ışık hayal edin; canlı enerjiyle atıyor.

Bu ışığın genişlediğini, alt karın bölgenizi güç ve istikrar hissiyle doldurduğunu hayal edin. Nefes alırken, bu enerjinin daha güçlü, daha parlak hale geldiğini hissedin. Her nefes verişte, vücudunuzun her köşesine ve çatlağına yayılmasına izin verin, sizi canlılıkla doldurun.

GB27, destekleme ve dengeleme yeteneği ile bilinir. Enerji ve bilgi deposu olarak hizmet eder, varlığınızın diğer yönlerini besleyebilir. Bu enerjinin GB27'den organlarınıza, meridyenlerinize, duygularınıza ve yardıma ihtiyaç duyan diğer alanlara aktığını hayal edin. Bunu, nereye akarsa akıp giden şifa ve denge taşıyan bir ışık nehri olarak görün.

GB27'den enerjiye erişmek için nefesinize odaklanın. Her nefes alışta, bu noktadan güç ve bilgeliği içinize çekin. Bunun alt karın bölgenizde birikerek güçlü bir destek kaynağı haline geldiğini hissedin. Her nefes verişte, bu birikmiş enerjiyi bedeninizin ve zihninizin denge ve şifa gerektiren alanlarına gönderin.

Bu enerjinin niyetinizle yönlendirilen parlayan bir ışık huzmesine dönüştüğünü hayal edin. Konsantre olduğunuzda, bu huzme daha güçlü, daha odaklı hale gelir. Artık bu güçlü enerjiyi önceliklerinize yönlendirmeye hazırsınız.

Bu enerjiyi her spesifik ihtiyaç için yönlendirmeye hazırlanırken, bu güç ve hazır olma hissini koruyun. GB27'nin enerjisinin, meditasyonunuza devam ederken varlığınızın tüm yönlerini beslemeye ve desteklemeye devam edeceğini bilerek, bu hissi sürdürün.