Enerji ve zihin Yapıları
GB3: Eklem Üstü - Baş ve Kulak Sorunları için Rahatlama
Eklem Üzerinde
Zigomatik arkın üst kenarının hemen üzerindeki çöküntüde, ST-7'nin hemen üstünde.
GB3 genellikle baş ağrılarını, yüz ağrılarını ve TMJ gibi çene bozukluklarını hafifletmek için kullanılır. Ateşi gidermeye ve rüzgarı atmaya yardımcı olur, ayrıca kulaklar ve gözler için de faydalıdır.
GB3, eklem alanının üzerinde bulunan, baş ve kulak sorunlarının giderilmesi ile ilişkilendirilen önemli bir biyomarkerdir ve vücudun enerjik ve fiziksel sağlığında kritik bir rol oynamaktadır. Bu nokta, *safra kesesi* ve *dalak* ile ilgili meridyenlerle bağlantılıdır ve sindirim sağlığı ile duygusal netliği etkilemektedir. *Qi* (enerji) akışını kolaylaştırarak, GB3 bilişsel fonksiyonu artırır, stresi azaltır ve duygusal dengeyi destekler; böylece dayanıklılığı ve canlılığı teşvik eder. Ayrıca, GB3 *sinir sistemi* ile de bağlantılıdır ve bu da vücudun stres ve acıya yanıtlarını düzenlemeye yardımcı olur. Bu noktanın uyarılması, gerilim baş ağrılarını hafifletebilir ve işitsel fonksiyonu iyileştirerek zihinsel netliği artırır. Duygusal düzeyde, GB3 öz farkındalığı ve duygusal boşalmayı teşvik eder, bu da kaygı veya hayal kırıklığı yaşayan bireyler için faydalı hale getirir. Bu fiziksel, duygusal ve enerjik yönleri harmanlayarak, GB3 genel iyilik halini destekler ve vücudun denge ve canlılık sağlamadaki yerleşik yeteneğini artırır.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Zihninizi, çene ile şakak arasındaki noktaya, GB3 olarak bilinen noktaya odaklayın. Bu nokta, kulağın hemen üstünde yer almaktadır. Bu noktaya nazik, yatıştırıcı bir ışığın dokunduğunu hayal edin; gerginliği serbest bırakıyor ve netliği teşvik ediyor.
Bu nokta ile vücuttaki enerji akışı arasındaki bağlantıyı hissedin. Herhangi bir tıkanıklığı çözüp zihin dengesini sağlayacak şekilde hayal edin. GB3, baş ağrılarını hafifletme, çene gerginliğini azaltma ve zihinsel netliği artırma yeteneği ile bilinir.
Bu noktayı huzur ve dengeye açılan bir kapı olarak görselleştirin; biyomarker'inizi mükemmel, normal ve yapıcı durumuna geri döndürmeye yardımcı olun. Derin nefes alın ve enerjinin uyum sağlamasına izin verin; barış ve denge hissi getirsin.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Sakinliğin sizi sarmasını hissedin ve bilincinizi Gallbladder 3 veya GB3 olarak bilinen noktaya getirin. Bu nokta başınızın yanında, kulak üstünde ve şakakla kafanın toprağı birleştiği yerde bulunur. Bu nokta bedeninizde güçlü bir enerji ve denge kaynağıdır.
GB3'te sıcak, parlayan bir ışık görüntüleyin, nazik ama etkili bir enerji yayarak. Bu ışık diğer varlıklarınızı besleyip desteklemeye kapasiteye sahip bir kaynak dır, ister fiziksel organlar, ister enerji meridyenleri, isterse duygusal durumlar olsun.
Bu noktaya odaklanırken, evrenden enerji topladığını hayal edin, her nefes aldığınızda daha parlak ve canlı hale geliyor. Bu enerjinin büyüdüğünü hissedin, güçlü ve atılımlı bir uyum ve denge gücü haline geliyor.
Şimdi, bu enerjinin tüm vücudunuzdan akmasına izin verin. Onu bir nehir gibi hareket ederken hayal edin, destek gerektiren tüm bölgelere ulaşıyor. Bu enerjinin şifa dalgaları gönderdiğini hissedin, içsel sistemlerinizi temizleyip canlandırarak duygusal manzaranızı yeniliyor.
Bu güçlü, denge içindeki enerjinin görselini ve hissini tutun. Bu kaynağın sizin için burada olduğunu ve herhangi bir şekilde yardımcı olmaya hazır olduğunu bilin.
Bu enerjiyi izlenecek belirli önceliklere yönlendirmek üzere kendinizi hazırlayın. Her nefeste, GB3'teki enerjinin daha da güçlendiğini hissedin, denge ve iyi oluşum yolculuğunuzda hizmet etmek ve desteklemek üzere hazır.