Enerji ve zihin Yapıları

BL43: Sağlık ve Uzun Ömür İçin Vital Bölge Shu

Vital Bölge Shu

T4'ün spinöz çıkıntısının alt kenarına 3 cun lateral.

BL43 genellikle eksikliği güçlendirmek, Akciğeri, Kalbi, Böbrekleri, Dalak ve Mideyi beslemek ve vücudun genel canlılığını artırmak için kullanılır. Aynı zamanda kronik hastalıkların, yorgunluğun ve bağışıklık sisteminin desteklenmesinde sıklıkla kullanılır.

Vital Bölge Shu (BL43), Mesane meridyeninde bulunan önemli bir akupunktur noktasıdır ve fiziksel, zihinsel ve enerjik sağlık destekleme konusunda kritik bir rol oynamaktadır. Başlıca akciğer ve kalp sistemleri ile ilişkilidir, Qi akışını kolaylaştırır ve bedenin besin maddelerini ve oksijeni emme yeteneğini artırarak canlılık ve dayanıklılık için gerekli olan unsurları sağlar. BL43 özellikle timüs ile bağlantılıdır, bağışıklık fonksiyonunu ve duygusal dengeyi artırırken ruhu veya Shen'i destekler. Aktifleştirilmesi, stres ve kaygıyı hafifletebilir, iyi olma hali ve duygusal istikrar hissini teşvik edebilir. Ayrıca, BL43 dalak ve böbrekler ile etkileşime girer, bu organların işlevlerini uyumlu hale getirerek enerji seviyelerini sürdürmeye ve genel sağlığı desteklemeye yardımcı olur. Bu iç içe geçmiş sistemleri etkileyerek, BL43 duygusal durumların düzenlenmesine yardımcı olur, yorgunluk veya duygusal rahatsızlıklara yol açabilen durgun enerjinin serbest bırakılmasına yardımcı olur. Bu hayati bölgenin güçlendirilmesi, yalnızca enerji ve canlılığı artırmakla kalmaz, aynı zamanda bütünsel bir sağlık hissine katkıda bulunur; bu da fiziksel ve duygusal dayanıklılıklarını artırmak isteyenler için önemli bir nokta haline getirir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Farkındalığınızı, omurgadan yaklaşık üç parmak genişliğinde, omuz kanatları arasında sırtınızda bulunan Mesane 43 olarak bilinen noktaya odaklayın. Bu noktayı küçük, parlayan bir ışık küresi olarak hayal edin. Bu nokta, vücudun enerjisini güçlendirme ve besleme yeteneği ile tanınır ve derin bir yenilenme ve huzur duygusu sağlar.

Bu ışığın tüm varlığınızda sıcaklık ve sakinlik yaydığını, hem zihin hem de bedenin uyum içinde olduğunu hayal edin. Genellikle vücudun doğal savunmalarını desteklemek ve dengelemek, canlılığı artırmak ve genel sağlığı teşvik etmek için kullanılır. Nefes alırken, Mesane 43'teki enerjinin genişlediğini, sizi yatıştırıcı ve canlı bir enerji ile doldurduğunu hissedin. Nefes verirken, herhangi bir gerginlik veya dengesizlikten kurtulun ve bu enerjinin mükemmel, normal, yapıcı durumuna geri dönmesine izin verin.

Bu hissin derinleşmesine izin verin, bu nokta ile içsel gücünüz arasındaki bağlantıyı hissedin. Bu enerji merkezinin şifa ve dengeleyici gücüne güvenin, tüm varlığınıza uyum ve yenilenen canlılık getirdiğini bilerek.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Burada şimdi Mesane 43 olarak bilinen noktaya odaklanın, omurgadan yaklaşık üç parmak genişliğinde yer alan bu nokta tam omuz kıllarının arasında bulunmaktadır. Bu noktadan yayılmakta olan nazik bir sıcaklığı hayal edin, tüm sırtınızı kaplayacak şekilde yayılmakta. Bu nokta bir enerji rezervuarı gibi ve tüm varlığınızı besleyen ve destekleyen bir kaynak gibidir.

Enerjinin güçlendiğini hayal edin, her nefes aldığınızda atılan canlı bir ışık gibi. Her nefes aldığınızda, daha parlak bir enerjiyi içinize çekin, her nefes verişinizde onun genişlediğini ve yoğunlaştığını hissedin. Bu enerji saf, şifalı ve bol bir enerjidir. İhtiyacı olan bedeninize, zihninize ve ruhunuza enerji göndermek, dengelemek ve desteklemek kapasitesine sahiptir.

Breath almaya devam ettikçe, Mesane 43 noktası etrafında biriken bu güçlü enerjinin hissine odaklanın. Sıcaklığını ve gücünü hissetin, hayatiyet ve denge konusunda yoğunlaşan bir güç haline geliyor. Bu enerji artık nerede gerekliyse yönlendirilmek üzere hazır.

Bu güçlü enerjiyi takip edecek çeşitli önceliklere göndermek üzere kendinizi hazırlayın. Bunlar şifa gerektiren organlar, denge gerektiren meridyenler, uyum aranan duygular veya aktifleşmesi gereken başka akupunktur noktaları olabilir.

Mesane 43 enerjisine odaklanmaya devam edin. Güçünü ve her bir önceliği desteklemeye ve beslemeye hazır olduğunu hissedin ve meditasyonunuzda gelecek olan her bir önceliğe odaklanın. Her nefesle bu bağlantıyı sürdürün, ve bu enerjinin en çok gereken yere zahmetsizce aktığını hissedin. Mesane 43'ün sıcaklığını ve gücünü hissetmeye devam edin, şifa yolculuğunuz için sınırsız bir kaynak olarak hizmet etmeye hazır.