Enerji ve zihin Yapıları

BL34: Alt Kretin - Rahatlama için ana akupunktur noktası

Aşağı Yarık

Sakrumda, üçüncü posterior sakral foramenin üzerinde.

BL34 genellikle alt bel ağrısını, siyatikayı, ve sakral bölge bozukluklarını hafifletmek için kullanılır. Ayrıca idrar ve üreme sistemlerine de fayda sağlar.

BL34, ayrıca Aşağı Yarık olarak bilinir, alt sırt bölgesinde bulunan önemli bir akupunktur noktasadır, özellikle Qi (enerji) akışını teşvik etmek ve genel sağlığı artırmakta etkilidir. Bu nokta, mesane ve böbrek meridyenleri ile yakından ilişkilidir ve bu organlar arasında iletişimi kolaylaştırarak sıvı düzenleme, atık eliminasyonu ve hormonal denge gibi işlevleri destekler. BL34'ü uyararak, uygulayıcılar alt sırt ve pelvik bölgelerdeki fiziksel rahatsızlıkları ele alabilir, bu da stres ve kaygı gibi duygusal durumlar ile ilişkilendirilebilir. Ayrıca, bu nokta dalak ve karaciğer ile de önemli bağlantılara sahiptir, sindirim sağlığı ve detoksifikasyon süreçlerindeki rolünü vurgular. BL34'ün aktive edilmesi, yalnızca fiziksel canlılığı artırmakla kalmaz, aynı zamanda duygusal dayanıklılığı da geliştirir, bu da enerji dengesini iyileştirmek isteyenler için değerli bir nokta haline getirir. Genel olarak, BL34, iyi olma haline önemli ölçüde katkıda bulunur, bedeni, zihni ve ruhu birleştiren bütünsel bir sağlık yaklaşımını teşvik ederek bireylerin daha fazla enerji, canlılık ve genel dayanıklılık elde etmelerine yardımcı olur.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Şimdi Alt İdrar Kesesi 34 olarak bilinen noktaya odaklanın, alt sırtın yakınında, bel çizgisinin just altında bulunmaktadır. Bu nokta derin sakinlik ve dengeye giden bir kapıdır. Bunu sıcaklık ve sakinlik yayarak ışık yayan küçük, ışıltılı bir daire olarak hayal edin. Vücut alt bölgesini yönetmekte olan enerji akışıyla bağlantılıdır, bireyin içsel durumunu istikrarlaştırmaya ve uyumlu hale getirmeye yardımcı olur.

İlginiz nazikçe bu noktada dinlenirken, bir ışık dalgasının dışarıya yayılmasını, sırt ve kalçalardaki gerilimi hafiflettiğini hayal edin. Bu ışık dalgası, biriken stresi serbest bırakmaya ve bir topraklanma ve istikrar duygusunu teşvik etmeye yardımcı olur.

Alt İdrar Kesesi 34, vücudun dengeyi bulma doğal yeteneğini desteklediği bilinen bir noktadır ve zihni sakinleştirmede ve huzursuzluk ya da kaygı hissini hafifletmede özellikle yararlı olabilir. Derin bir huzur duygusu getirir, mükemmel, normal ve yapıcı bir denge durumunu teşvik eder.

Bu duygunun derinleşmesine izin verin, zihin ve vücut arasındaki bağlantının güçlendiğini hissedin. Alt İdrar Kesesi 34'ten gelen enerji serbestçe akıyor, uyumu ve dengeyi yeniden sağlıyor, herşeyin içinde mükemmel bir şekilde uyumlu hale gelmesini besliyor.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Dikkatinizi BL34 olarak bilinen noktaya odaklayın, bu nokta alt sırtınızda, kalçaların üstünde ve sakral bölgede yer alır. Bu noktadan yayılmakta olan sıcak, parlayan bir ışığı hayal edin, bedeninizin her yerine nazik ve sakinleştirici bir enerjinin yayılmasını sağlayın. Bu nokta enerji ve denge açısından güçlü bir rezervuardır, Geleneksel Çin Tıbbında varoluşunuzun çeşitli yönlerini desteklemek ve beslemek için bilinir.

BL34'te biriken enerjiyi hissedin, her nefeste daha da güçleniyor. Her nefes alırken, bu noktaya daha çok ışık ve canlılık çekin. Her nefes verişte, bu enerjinin dışarıya yayılmasını hissedin, şifa ve uyum dalgaları gönderin.

BL34 merkezî bir hub olarak görev yapmaktadır, enerjiyi en çok gerekli olan yerlere yönlendirebilen bir kaynak. Organlarınızı, meridyenlerinizi, duygularınızı ve diğer akupunktur noktalarınızı dengelemek ve desteklemek kapasitesine sahiptir. Sağlığınız için gerekli olanı sağlama yeteneğine güvenin.

BL34'teki enerjinin birikmesine ve yoğunlaşmasına izin verin, güçlü ve sarsılmaz bir güç havuzu yaratın. Bu enerjiyi herhangi bir destek ihtiyacı duyan alana yönlendirilebilecek canlı, atılan bir ışık olarak hayal edin.

Şimdi, bu güçlü enerjiyi takip edecek önceliklere kanalize etmeye hazır olun. BL34'ten bu güçlü ışığı bu alanlara gönderdiğinizi hayal edin, onların gereksinim duyduğu enerjiyi, dengeyi ve bilgiyi emmesine izin verin. BL34 ile her bir öncelik arasındaki bağlantıyı hissedin, bu enerjinin zahmetsizce ve etkili bir şekilde akacağını bilin.

Daima bu devamlı enerji akışına odaklanın, her öncelik ortaya çıktıkça onların ihtiyaçlarına açık ve alıcı kalın.