TCM-recepten

Nefros: Ett TCM-recept för att hantera njurproblem

Nefros: KI3, BL23, SP9, ST36, CV9

Nefros, Proteinuri, Ödem

Detta recept använder KI3 för att tonifiera njurarna, BL23 för att stärka njurarna, SP9 för att lösa upp fukt, ST36 för att öka Qi och CV9 för att reglera vatten. Det stödjer hanteringen av nefros. Kontraindikationer: Var försiktig med CV9 vid bukförhållanden.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av, rikta din medvetenhet mot akupunkturpunkterna kopplade till TCM-receptet för nephros. Visualisera dessa punkter och deras placeringar på din kropp.

Börja med KI3, som ligger på den inre ankeln, precis bakom den beniga utbuktningen. Denna punkt är känd för sin förmåga att näring och tonifiera njurarna, vilket stärker deras energi och vitalitet. Föreställ dig ett varmt, gyllene ljus som strålar ut från detta område och fyller din kropp med värme och styrka.

Flytta sedan din medvetenhet till BL23, som finns på din nedre rygg, cirka två fingerbredder från ryggraden, i nivå med dina nedre revben. Denna punkt stödjer njurfunktionen och förstärker deras förmåga att balansera vätskor och stödja den övergripande hälsan. Visualisera en djup, lugnande energi som flödar från BL23 och stärker dina njurar med varje andetag.

Nu, rikta ditt fokus mot SP9, som ligger precis under knät, på den inre benet. Denna punkt hjälper till att lösa upp fuktighet i kroppen, vilket främjar klarhet och balans. Föreställ dig en mjuk våg som sköljer bort all tyngd eller stagnation, vilket lämnar dina ben kännas lätta och fria.

Flytta din uppmärksamhet till ST36, som ligger på framsidan av ditt nedre ben, cirka fyra fingerbredder under knäskålen. Denna punkt är en kraftkälla för att öka Qi, din vitala energi. Föreställ dig en livlig, vitaliserande energi som strålar ut från ST36, som stimulerar hela ditt system och förbättrar din styrka.

Slutligen, rikta din medvetenhet mot CV9, som ligger på din buk, precis under naveln. Denna punkt reglerar vattenmetabolismen i kroppen. När du fokuserar här, föreställ dig ett lugnande blått ljus som försiktigt harmoniserar din kropps vattenbalans, vilket skapar en känsla av lätthet och flöde.

Med varje andetag, låt energierna från dessa punkter smälta samman harmoniskt. Känn den närande värmen från KI3 och det stärkande stödet från BL23, medan de rengörande vågorna från SP9 och den uppiggande energin från ST36 lyfter din anda. Låt den lugnande inverkan från CV9 bringa balans till din kropps vatten.

När du visualiserar denna synergi, bekräfta din kropps förmåga att återställa sig till ett tillstånd av balans. Du när din njurar, ökar din vitalitet och bjuder in en känsla av lätthet och klarhet. Låt denna känsla fördjupas med varje andetag, omfamna den naturliga läkning som utvecklar sig inom dig.