TCM-recepten

Benbrott: Växtbaserat botemedel för smärta och svullnad

Upplevelse av komfort i benområdet - Örtesens: BL11, ST36, GB34, KI3, CV4

Inre balansresa: Omfamna lugnande känslor för lugn och komfort.

Bone and Energy Flow-recept - Detta recept bjuder in till en lugnande upplevelse med fokuserade sensoriska områden som är utformade för att skapa en känsla av styrka och livskraft. Engagera dig med mild stimulans som främjar avslappning och inre harmoni, vilket förbättrar din övergripande välbefinnande-resa. Njut av denna uppslukande upplevelse medvetet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

Fokusera din medvetenhet på kroppen och dess naturliga förmåga att läka. Visualisera akupunkturpunkterna som kommer att stödja din läkningsresa.

Börja med BL11, som ligger på din rygg, precis under nacken och på sidorna av ryggraden. Denna punkt är känd för att stärka dina ben, vilket förstärker din struktur och stabilitet.

Vänd sedan din uppmärksamhet mot ST36, som ligger ungefär fyra fingerbredder under knäskålen, på den yttre sidan av ditt skenben. Denna punkt är en kraftfull energiboost, som vitaliserar din Qi, livskraften som flödar genom dig, och förbättrar din vitalitet.

Nu, visualisera GB34, som ligger på den yttre sidan av ditt knä, i fördjupningen precis innan fibula. Denna punkt hjälper till att slappna av dina senor, vilket ger större flexibilitet och lätthet och minskar spänningen i din kropp.

Skift fokus till KI3, som ligger på insidan av din fotled, i fördjupningen bakom fotknölen. Denna punkt näring din benmärg, vilket stödjer hälsan hos dina ben och din allmänna vitalitet.

Slutligen, för din medvetenhet till CV4, som ligger några fingerbredder under din navel, i mitten av din buk. Denna punkt tonifierar din essens, berikar din livskraft och stödjer ditt allmänna välbefinnande. Var försiktig med denna punkt om du har någon bukbesvär.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig ett varmt, helande ljus som strömmar in i var och en av dem, aktiverar deras energi. Föreställ dig att detta ljus sprider sig genom hela din kropp, fyller dina ben och vävnader med styrka, vitalitet och helande energi.

Med varje inandning, dra in närande energi; med varje utandning, släpp all smärta eller spänning. Låt denna process utvecklas naturligt, lita på din kropps inneboende visdom för att läka. Känn stödet från dessa punkter harmonisera din kropp, balansera smärta, svullnad och sätta scenen för läkning.

Fortsätt att andas djupt, omfamna känslorna av komfort och styrka när din kropp justerar sig mot sitt perfekta hälsotillstånd. Låt den helande energin flöda fritt, närande varje del av dig som behöver stöd, återställa balans och vitalitet.