TCM-recepten

Mögelallergihost: Lättnad för mögelrelaterade symtom

Mögelsensitivitet Komfortflöde: LU7, CV22, BL13, LI4

Mögelmedvetenhet Lugnt Flöde: Stödjer lugnande halskänslor och mjuk andning.

Breathe Easy Flow - Detta guidade sensoriska recept främjar en harmonisk inre upplevelse, som inbjuder till avkoppling och klarhet. Engagera dig i fokuserade sensoriska områden för att främja en mild öppenhet i din andning och lugna din hals, vilket skapar en lugn miljö för emotionell och fysisk balans. Njut av denna medvetna resa.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du går in i detta tillstånd av djup meditation, rikta din medvetenhet mot områden av spänning i din kropp, särskilt i ditt bröst och din hals. Visualisera akupunkturpunkterna som kommer att hjälpa till att frigöra detta obehag kopplat till mögelallergihosta.

Lokalisera LU7, känd som Lieque, strax ovanför din handled på tumme-sidan. Denna punkt öppnar lungorna och hjälper till att frigöra eventuell spänning i ditt bröst. Känn hur andningen flödar friare när du fokuserar på detta område, vilket tillåter luften att ge näring åt dina lungor.

Flytta nu din uppmärksamhet till CV22, kallad Tiantu, som ligger i mitten av din hals, strax ovanför nyckelbenet. Denna punkt rensar irritation och främjar en känsla av öppenhet i din hals. Föreställ dig ett mjukt ljus som strålar från denna punkt, lugnar eventuellt obehag och främjar klarhet i din röst.

Nästa steg är att hitta BL13, eller Feishu, som ligger på din rygg, några tum från din ryggrad i linje med din nedre rygg. Denna punkt stärker lungfunktionen. Tänk dig en varm, helande energi som sveper över detta område, förstärker ditt andningssystem och ökar din övergripande livskraft.

Slutligen, rikta ditt fokus mot LI4, känd som Hegu, som ligger mellan tummen och pekfingret på baksidan av din hand. Denna punkt ökar din immunitet och främjar övergripande hälsa. Visualisera en livlig energi som flödar från denna punkt, vilket förstärker kroppens naturliga försvar mot allergener.

När du andas djupt, låt synergien av dessa punkter harmonisera din kropp, minska hosta och lindra spänningen i ditt bröst och din hals. Känn den naturliga balansen återvända, när varje andetag ger in helande energi och varje utandning frigör spänning.

Fortsätt att andas jämnt, omfamna detta tillstånd av jämlikhet och välbefinnande, och låt din kropp anpassa sig till sitt perfekta, naturliga tillstånd.