Przepisy TCM

Alergiczny kaszel na pleśń: Ulga dla objawów związanych z pleśnią

Komfortowy Przepływ dla Wrażliwości na Pleśń: LU7, CV22, BL13, LI4

Świadomość pleśni Spokojny Przepływ: Wspiera kojące doznania w gardle i łagodne oddychanie.

Breathe Easy Flow - Ten kierowany przepis sensoryczny sprzyja harmonijnemu wewnętrznemu doświadczeniu, zapraszając do relaksu i jasności. Zaangażuj się w skoncentrowane obszary sensoryczne, aby promować delikatne otwarcie w oddechu i ukojenie gardła, tworząc spokojne środowisko dla emocjonalnej i fizycznej równowagi. Ciesz się tą uważną podróżą.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Meditation

Gdy wchodzisz w ten stan głębokiej medytacji, zwróć swoją uwagę na obszary napięcia w swoim ciele, szczególnie w klatce piersiowej i gardle. Wizualizuj punkty akupunktury, które pomogą w uwolnieniu dyskomfortu związanego z kaszlem alergicznym na pleśnie.

Zlokalizuj LU7, znany jako Lieque, tuż nad nadgarstkiem po stronie kciuka. Ten punkt otwiera płuca i pomaga uwolnić wszelkie napięcie w klatce piersiowej. Poczuj, jak oddech płynie swobodniej, gdy koncentrujesz się na tej okolicy, pozwalając powietrzu odżywić twoje płuca.

Teraz przenieś swoją uwagę na CV22, zwany Tiantu, znajdujący się w centrum twojego gardła, tuż nad obojczykiem. Ten punkt łagodzi podrażnienia i promuje uczucie otwartości w twoim gardle. Wyobraź sobie delikatne światło emanujące z tego punktu, łagodzące wszelki dyskomfort i wspierające klarowność twojego głosu.

Następnie znajdź BL13, czyli Feishu, zlokalizowany na plecach, kilka cali od kręgosłupa w linii z dolną częścią pleców. Ten punkt wzmacnia funkcję płuc. Wyobraź sobie ciepłą, uzdrawiającą energię otaczającą ten obszar, wzmacniającą twój układ oddechowy i zwiększającą twoją ogólną witalność.

Na koniec skieruj swoją uwagę na LI4, znany jako Hegu, znajdujący się między kciukiem a palcem wskazującym na grzbiecie twojej ręki. Ten punkt wspomaga twoją odporność i promuje ogólne zdrowie. Wizualizuj wibracyjną energię płynącą z tego punktu, wzmacniającą naturalne mechanizmy obronne twojego ciała przed alergenami.

Gdy oddychasz głęboko, pozwól, aby synergia tych punktów zharmonizowała twoje ciało, redukując kaszel i łagodząc napięcie w klatce piersiowej i gardle. Poczuj, jak naturalna równowaga wraca, gdy każdy oddech przynosi uzdrawiającą energię, a każdy wydech uwalnia napięcie.

Kontynuuj miarowe oddychanie, przyjmując ten stan równowagi i zdrowia, pozwalając swojemu ciału dostosować się do swojego idealnego, naturalnego stanu.