Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Skup się na przepływie energii w swoim ciele, wyobrażając sobie punkty akupunkturowe związane z łagodzeniem alergii u zwierząt domowych.

LI4, znajdujący się w przestrzeni między kciukiem a palcem wskazującym, znany jest z tego, że wzmacnia odporność. Wyobraź sobie ciepłe światło promieniujące z tego punktu, wzmacniające obronę twojego ciała przed alergenami.

Następnie przenieś swoją uwagę na LU7, znajdujący się tuż nad nadgarstkiem po stronie kciuka. Ten punkt otwiera kanały płucne, pozwalając ci swobodnie oddychać. Wyobraź sobie świeże powietrze przepływające przez twoje płuca, oczyszczające wszelkie podrażnienia i wspierające swobodę.

Teraz delikatnie skup swoją uwagę na BL12, znajdującym się na plecach, około dwóch szerokości palców od kręgosłupa na poziomie drugiego kręgu piersiowego. Ten punkt pomaga wydalić wiatr, wyobrażając sobie ochronną barierę formującą się wokół ciebie, chroniącą przed zewnętrznymi alergenami.

Na koniec zwróć swoją uwagę na GB20, znajdujący się u podstawy czaszki, w zagłębieniach po obu stronach. Ten punkt oczyszcza głowę i łagodzi napięcie. Wyobraź sobie kojącą falę spływającą po twojej głowie, uwalniającą wszelkie dolegliwości i promującą jasność.

Podczas gdy trzymasz tę wizualizację, oddychaj głęboko i pozwól energii z tych punktów harmonizować w tobie, redukując kichanie i podrażnienie oczu. Z każdym oddechem poczuj, jak twoje ciało wraca do swojego naturalnego stanu równowagi i komfortu. Przyjmij to poczucie ulgi, wiedząc, że twoje ciało jest wspierane i chronione.