TCM Oppskrifter

BioCoherence Meditation

Etter hvert som meditasjonen dypner, fokuser på de spesifikke akupunkturpunktene som støtter prostathelsen: BL23, BL32 og BL35. BL23, som ligger i nedre del av ryggen, omtrent to fingerbredder fra ryggraden på nivået til den andre lumbale virvel, er kjent for å styrke nyrene og støtte det urogenitale systemet. Visualiser dette punktet som en kilde til varme og livskraft som nærer nyrene og fremmer balanse i de reproduktive organene. BL32, plassert i sakralregionen, finnes i det sakrale foramen, som vanligvis ligger i den nedre delen av ryggen. Dette punktet er avgjørende for å lindre smerter i nedre del av ryggen og forbedre urinfunksjonen. Forestill deg et mykt lys som stråler fra dette punktet, som lindrer spenningen og fremmer en følelse av frigjøring og komfort i nedre del av ryggen. BL35, som ligger rett ved siden av halebenet, gir støtte til bekkenområdet og er effektiv for å håndtere ubehag relatert til urinproblemer. Forestill deg dette punktet som en jordende kraft som stabiliserer kroppen og oppmuntrer til en fri flyt av energi gjennom det urogenitale systemet. Sammen harmonerer disse punktene organene knyttet til prostathelse, inkludert blæren, nyrene og reproduktive organer. Deres interaksjon fremmer bedre sirkulasjon, lindrer ubehag og gjenoppretter en følelse av balanse i kroppen. Når energien strømmer gjennom disse punktene, visualiser prostataen som vender tilbake til sin ideelle, sunne tilstand. Føl en følelse av letthet og lettelse når all spenning, ubehag eller blokkering forsvinner, og etterlater en følelse av fullstendighet og velvære. Omfavn denne følelsen, og la den trenge inn i hele ditt vesen, og fremme helse og harmoni.