TCM Oppskrifter

Muggallergi hudutslett: Lindring for kløende røde flekker

Muggallergi Hudutslett: LI11, SP10, BL12, LU7

(Muggrelatert hudutslett, Kløende flekker, Rødhet)

Denne oppskriften tar for seg soppindusert hudutslett med LI11 (Quchi) for å rense varme, SP10 (Xuehai) for å stimulere blodet, BL12 (Fengmen) for å utvise vind, og LU7 (Lieque) for å støtte lungefunksjonen. Den reduserer kløe og rødhet. Kontraindikasjoner: Unngå LI11 ved alvorlige hudinfeksjoner; vær forsiktig med SP10 ved hudtilstander.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Når du fortsetter din dype meditasjon, fokuser på områdene av kroppen knyttet til helbredelse av sopprelaterte hudutslett. Visualiser akupunkturpunktene:

LI11, som ligger i den ytre albuebøyen, kjent som Quchi, er essensiell for å fjerne varme og redusere betennelse. Forestill deg et beroligende lys som stråler fra dette punktet, som vasker bort varmen og ubehaget fra huden din.

Neste, bring oppmerksomheten din til SP10, som finnes på innsiden av låret, kjent som Xuehai. Dette punktet stimulerer blodomløpet, og fremmer helbredelse og vitalitet. Se for deg varm, nærende energi strømme fra SP10, som revitaliserer huden din og lindrer kløe.

Nå, skift fokuset ditt til BL12, som ligger på den øvre ryggen, rett under nakken, kjent som Fengmen. Dette punktet hjelper med å fjerne vind, som kan bidra til hudirritasjon. Forestill deg en mild bris som feier bort negativ energi eller allergener, og gir en følelse av ro og lettelse.

Til slutt, knytt deg til LU7, som ligger på håndleddet, kjent som Lieque. Dette punktet støtter lungefunksjonen, som er avgjørende for generell helse og velvære. Visualiser et forfriskende åndedrag som går inn i lungene dine, fyller kroppen din med helbredende energi som strømmer til huden din, og gjenoppretter balanse og ro.

Når du puster dypt, tillat de kombinerte energiene fra disse punktene å harmonisere innen deg. Føl varmen forsvinne, blodstrømmen revitalisere, vinden spre seg, og lungene støtte kroppens naturlige helbredelsesprosess.

Omfavn dette øyeblikket av balanse, og se for deg at huden din vender tilbake til sin perfekte tilstand—glatt, sunn, og fri for irritasjon. La denne visualiseringen dykke dypere inn i din avslapning, og fremme en dyp følelse av fred og velvære. La energiene flyte fritt, som støtter hver del av deg mens du fortsetter din helbredelsesreise.