TCM Oppskrifter

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunktene som støtter nyrene dine og din generelle vitalitet. BL23 ligger i nedre del av ryggen, omtrent to fingerbredder fra ryggraden, på nivået med den andre lumbale vertebraen. Dette punktet nærer nyrene, og forbedrer evnen deres til å filtrere og balansere væsker i kroppen. BL52, som finnes ved siden av BL23, er to fingerbredder utover fra ryggraden på samme lumbale nivå. Det styrker nyrene og støtter reproduksjons- og urinveiene, og hjelper til med å lindre tretthet og fremme energi. KI3 er plassert på innsiden av ankelen din, i fordypningen mellom ankelbenet og akillessenen. Dette punktet er avgjørende for nyres helse, da det hjelper til med å tonifisere nyreenergi og forbedre den generelle nyrefunksjonen. KI7 ligger omtrent to fingerbredder over KI3, langs samme sene. Dette punktet hjelper med å regulere kroppsvæsker og er effektivt for å redusere ødem, og hjelper kroppen med å opprettholde sin naturlige balanse. Når du fokuserer på disse punktene, kan du forestille deg at de avgir varme og energi, harmoniserende nyrene og blæren dine. Føl denne energien flyte fritt, revitalisere kroppen din, redusere tretthet og lette byrden av overflødig væske. Forestill deg at nyrene fungerer optimalt, filtrerer avfall og opprettholder balanse, støtter ditt generelle velvære. La denne visualiseringen utdype forbindelsen din til kroppen din, og forbedre balansen og helsen du søker.