Energi og sinn Strukturer

LI19: Akupunkturpunkt for munn- og kjevehelse

Munnkornsprekk

Rett under den laterale kanten av neseåpningen, i nivå med midtpunktet til ala nasi.

LI19 brukes vanligvis for å lindre neseobstruksjon og bihuleproblemer, og den kan også være effektiv i behandlingen av ansiktslammelse og lokal smerte. Den er kjent for sin evne til å rense neseveiene og forbedre pusten.

LI19, også kjent som Akupunkturpunkt for munn- og kjevehelse, er et viktig punkt som ligger i ansiktet og spiller en betydelig rolle i å fremme generell helse og velvære. Det påvirker primært munnen og kjeven, og forbedrer funksjoner som tygging og tale, som er avgjørende for ernæring og kommunikasjon. Dette punktet er sammenkoblet med andre organer, spesielt mage og milt, og letter bedre fordøyelse og næringsopptak. I tillegg støtter LI19 lunger meridianen, noe som forbedrer respiratorisk funksjon og energiflow i hele kroppen. Følelsesmessig er dette punktet assosiert med uttrykk og kommunikasjon, og hjelper til med å frigjøre følelser av frustrasjon eller hemning som kan manifestere seg fysisk som spenning i kjeven eller munnen. Ved å stimulere LI19 kan enkeltpersoner oppleve forbedret energi, vitalitet og motstandskraft, da det hjelper til med å harmonisere kroppens meridianer, frigjøre blokkeringer og fremme følelsesmessig klarhet. Å inkludere praksiser som aktiverer LI19 kan føre til forbedret generell velvære, og fremme en balansert forbindelse mellom de fysiske, mentale og energiske aspektene av helse.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Innlegg fra vårt fellesskap

Kronisk Utmattelse Immun 13: Hvorfor Utmattet?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Forestill et lite, kraftfullt punkt som ligger rett ved neseborene, ved basen av nese din, der huden møter beinet. Dette er LI19, et betydningsfullt punkt i tradisjonell kinesisk medisin. Visualiser en myk varme som omfavner dette området, beroligende og balanserende. LI19 er kjent for sin bemerkelsesverdige evne til å harmonisere pusten, klare sinnet, og lindre eventuelle spenninger eller ubehag i ansiktet og bihulene.

Føl energien ved LI19 som interagerer med hele din væren, fremmende klarhet og ro. Når du fokuserer på dette punktet, forestill deg at det hjelper til å regulere og stabilisere din indre tilstand, gjenopprette balanse og letthet. La den beroligende innflytelsen fra LI19 trenge inn, justere pusten din med en følelse av dyp velvære og fred.

Fortsett å puste dypt, føle freden og balansen som stråler fra dette lille men kraftige punktet, som hjelper kroppen og sinnet ditt til å oppnå sin naturlige, harmoniske tilstand.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Fokuser oppmerksomheten din på et punkt rett under nosen, på hver side av nosen din. Dette er LI19, en kraftfull ressurs innen kroppens energisystem. Forestille deg et varmt, mildt skinn som stråler fra dette punktet, et mykt men vibrerende lys som stråler gjennom hele din vesen.

Visualiser dette lyset som en kilde til ren, balansert energi. Det har kraften til å harmonisere, til å gjenopprette, og til å nære. Føle dens tilknytning til hver del av kroppen og sinne. Føle dens evne til å sende vital energi og informasjon til der det er mest nødvendig, enten det er et organ, en meridian, en følelse, eller et annet akupunkturpunkt.

Ta et sakte, dypt pust inn, og når du puster ut, se lyset fra LI19 bli sterkere, lysere. Med hver pust, intensiveres energien. Dette lyset er en kilde til støtte, klar til å hjelpe til med balansering og helbredelse.

Nå, forestille deg å dirigere denne kraftfulle energien mot enhver del av kroppen eller sinnet som ber om oppmerksomhet. Se lyset flyte sømløst, ledet av din intensjon, som rekker ut til disse prioriteringene. Det fyller hver del med sin helbredende nærvær, og bringer likevekt og vitalitet.

Hold denne visjonen, og la energien fra LI19 fortsette sitt arbeid. Stol på dens kraft til å bringe balanse og støtte til alle prioriteringer som vil bli behandlet neste i din meditasjon.

Forbli åpen, da nå vil du vende fokuset ditt til hver spesifikk del som krever denne næringsrike energien.