Рецепти ТКМ

Полегшення алергічного синуса: Підхід ТКМ до проблем із пазухами

Синусит, пов'язаний з алергією: LI20, ST8, BL7, GB20

(Алергічний синусит, Носова закладеність, Боль у обличчі)

Цей рецепт спрямований на лікування синуситу, пов'язаного з алергією, за допомогою LI20 (Yingxiang) для очищення синусів, ST8 (Touwei) для полегшення тиску на обличчі, BL7 (Tongtian) для зменшення закладеності, та GB20 (Fengchi) для очищення голови. Він зменшує біль і закладеність. Протипоказання: уникайте LI20 при носових інфекціях; будьте обережні з ST8 при станах шкіри голови.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

Why Allergy Sinusitis Persists Despite Diet?

BioCoherence Meditation

Поки ви продовжуєте бути в цьому глибокому стані розслаблення, почніть зосереджуватися на ділянках вашого обличчя, де може накопичуватися напруга. Уявіть собі точки акупунктури, які можуть допомогти полегшити синусит, пов'язаний із алергією.

Знайдіть LI20, відому як Yingxiang, розташовану з обох боків ваших ніздрів. Уявіть цю точку як ворота, які очищають ваші синуси і дозволяють свіжому повітрю вільно проникати. Відчувайте, як відчуття полегшення накриває вас, поки ви уявляєте, як конгестія зникає.

Тепер зосередьте свою увагу на ST8, або Touwei, розташованій на куточках вашого лоба, трохи вище ваших брів. Уявіть, як ця точка м'яко розчиняє тиск у вашому обличчі, знімаючи дискомфорт і приносячи відчуття легкості.

Спрямовуйте свою увагу на BL7, відому як Tongtian, яка знаходиться на задній частині вашої голови, трохи вище потилиці. Уявіть цю точку, яка зменшує конгестію, створюючи простір для легкості та комфорту у вашій голові.

Нарешті, уявіть GB20, або Fengchi, розташовану в основі вашого черепа, де ваша шия зустрічається з головою. Уявіть, як ця точка очищає ваш розум, звільняючи будь-яку тяжкість і дозволяючи ясності проходити крізь ваші думки.

З кожним вдихом приймайте лікувальну енергію цих точок. Глибоко вдихайте, відчуваючи, як повітря наповнює ваші синуси легкістю, а видихайте будь-який дискомфорт чи тиск. Дозвольте цьому процесу відновити баланс вашого тіла, повертаючи його до свого природного, гармонійного стану.

Продовжуйте м'яко дихати, відчуваючи вирівнювання і легкість у собі. Довіряйте цьому природному засобу, адже ваше тіло починає лікуватися і відновлюватися з кожною хвилиною. Відпустіть будь-яку залишкову напругу, знаючи, що ви піклуєтеся про своє благополуччя через цю ніжну, ефективну практику.