에너지 및 마음 구조

BioCoherence Personal Guide Meditation

이제 담낭 39 또는 GB39로 알려진 혈자리에 집중하세요. 발목 바깥쪽 뼈에서 약 3인치 위 아래 다리에 위치한 이 혈자리는 몸과 마음의 조화를 여는 열쇠입니다. 이 지점으로 부드러운 에너지 흐름이 흐르고 막힌 부분이 제거되고 몸의 자연스러운 상태가 균형을 이루는 것을 상상해 보세요.

GB39는 사고의 명확성을 돕고 의사 결정을 강화하며 정신적 피로를 완화하고 평온함을 증진하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 신체의 치유 및 원기 회복 능력과도 연결되어 있어 힘과 회복력을 길러줍니다.

심호흡을 하면서 이 에너지가 GB39에서 몸의 모든 부분으로 퍼져나가 내면의 상태를 조율하고 정렬하는 것을 상상해 보세요. 긴장이 녹아내리고 차분하고 균형 잡힌 흐름으로 대체되는 것을 느껴보세요. 이 과정을 통해 몸과 마음이 완벽한 평형 상태를 이루며 번창할 수 있도록 안내해 주세요.

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다리 옆쪽의 무릎 바로 아래 바깥쪽 발목 약간 위에 있는 혈자리에 주의를 집중하세요. 이 혈자리는 중국 전통 의학에서 담낭 39 또는 GB39로 알려져 있습니다.

이 혈자리에서 따뜻하고 빛나는 빛이 발산되는 것을 상상해 보세요. 이 빛은 GB39에 저장된 에너지와 지혜를 나타냅니다. 숨을 들이마시면서 이 빛이 점점 강해져 온몸에 따뜻함과 활력을 퍼뜨리는 것을 느껴보세요. 숨을 내쉴 때마다 긴장이나 부정적인 기운이 풀리면서 GB39에서 새로운 에너지가 흘러나올 공간을 만드는 것을 상상하세요.

GB39는 골수에 영양을 공급하고 신체의 본질을 강화하는 능력으로 잘 알려져 있습니다. 장기, 경락, 감정 또는 기타 경혈 등 도움이 필요한 부위에 에너지를 전달하는 통로 역할을 합니다. 이 에너지를 활기찬 황금빛 흐름으로 상상하고, GB39에서 도움이 필요한 신체 부위로 자연스럽게 흐른다고 생각하세요.

숨을 쉴 때마다 이 황금빛 흐름의 강도와 강도가 커지도록 하세요. 혈관을 타고 몸과 마음의 구석구석까지 흐르는 것을 느껴보세요. 이 에너지는 활력을 불어넣을 뿐만 아니라 균형을 잡아주고 불균형을 조화시키며 평형을 회복시켜 줍니다.

GB39에 계속 집중하면서 이 에너지가 내 안에 강력한 저수지가 된다고 상상해 보세요. 여러분에게는 이 에너지를 가장 필요한 곳으로 보낼 수 있는 능력이 있습니다. 이 강력한 황금빛 에너지를 명상의 다음 단계로 넘어갈 다양한 우선순위에 보낼 준비를 하세요.

이 비전과 에너지를 붙잡고 치유와 균형이 필요한 영역으로 보낼 준비를 하세요.