中医学レシピ

小児アレルギー： eczema と食事の問題のための治療法

子供の快適さ：感覚過敏の緩和: BL18, ST18, SP9, GV19, HT3

内なる静けさのための優しいタッチ：肌の快適さ、意識的な食事、呼吸の楽さを促す癒しの体験を受け入れましょう。

インナーバランスレシピ - このガイド付き感覚体験は、感情の落ち着きと明晰さを高めることに焦点を当てています。胸のエリアとの穏やかな関わりを促し、流動感を育み、心のための穏やかな空間を作り出します。瞑想中のつながりを深め、静かな雰囲気を促進するのに最適です。

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BioCoherence Meditation

リラックスしながら呼吸を深めていく中で、小児アレルギーの緩和に役立つ重要な鍼灸点に意識を集中させましょう。まずはBL18から始めます。これは背中にあり、脊椎から約1.5インチ下の下部肋骨のレベルに位置しています。この点は肝臓をサポートし、その機能を調整し、アレルギー反応を引き起こす可能性のある滞りを解放するのに役立ちます。次に、胸部のST18に注意を移します。これは乳首の真下、胸のラインに沿った位置にあります。Rugenは胸の領域を開放し、エネルギーの流れを改善し、鼻水のような呼吸器の問題に対処するのに役立ちます。次に、膝のすぐ下にある内腿のSP9を視覚化します。Yinlingquanは、湿気を体から取り除くために不可欠であり、湿疹のような皮膚の状態において重要な要素です。次に、頭蓋骨の底に位置するGV19に焦点を移します。Houdingは心を落ち着かせ、安らぎを提供し、アレルギーに伴う不安を軽減します。最後に、内肘の折り目にあるHT3に意識を向けます。Shaohaiは感情を和らげ、平和と安定の感覚を育みます。これらのポイントを心に留めながら、エネルギーが体の中を自由に流れるようにし、肝臓、胸、感情の状態を調和させましょう。これらのエリアを照らす穏やかな光を思い描き、バランスと癒しをもたらします。緊張の解放と心の落ち着きを感じながら、体がアレルギーから自然に癒されるための調和の取れた環境を作り出します。深呼吸を続け、この癒しのエネルギーがあなたの中に統合されるようにし、体のシステムのバランスを回復します。この健康の状態を受け入れ、体が本来の完璧な自然な状態に戻る能力があることを知りましょう。