中医学レシピ

カビアレルギーによる皮膚発疹：かゆい赤い斑点の緩和

肌の快適さ体験：赤みを和らげる: LI11, SP10, BL12, LU7

インナーバランスフロー - 落ち着きと快適さを育むために、心地よい感覚体験に参加してください。

モールドリリーフ体験 - このガイド付きの感覚の旅は、あなたの肌の自然なバランスと快適さを高めることに焦点を当てています。内なる安らぎとレジリエンスを促進するために、心地よい感覚のエリアに触れてみてください。快適さを和らげ、調和のとれた肌の体験を促すために、穏やかな雰囲気を受け入れましょう。心地よい感覚を和らげるためのマインドフルなアプローチを楽しんでください。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

深い瞑想を続ける中で、カビ関連の皮膚発疹の治癒に関連する身体の部位に焦点を当ててください。鍼灸のポイントを視覚化してください：

LI11は、外側の肘のひじの内側に位置し、Quchi（曲池）として知られています。これは熱を取り除き、炎症を軽減するために重要です。このポイントから穏やかな光が放たれ、あなたの肌から熱と不快感を洗い流しているのを思い描いてください。

次に、SP10に意識を向けてください。これは内腿に位置し、Xuehai（血海）として知られています。このポイントは血液循環を活性化し、治癒と活力を促進します。SP10から温かく栄養を与えるエネルギーが流れ、あなたの肌を活性化し、かゆみを和らげているのを想像してください。

今、BL12に焦点を移してください。これは上背中、首のすぐ下に位置し、Fengmen（風門）として知られています。このポイントは風を追い出すのに役立ち、肌の刺激の原因となることがあります。穏やかな風がネガティブなエネルギーやアレルゲンを吹き飛ばし、安らぎと救済をもたらしているのを思い描いてください。

最後に、LU7に繋がりましょう。これは手首に位置し、Lieque（列缺）として知られています。このポイントは肺機能をサポートし、全体的な健康と幸福に不可欠です。新鮮な空気があなたの肺に入ってきて、治癒のエネルギーが体全体に流れ、肌にバランスと静けさを取り戻しているのを視覚化してください。

深く呼吸しながら、これらのポイントのエネルギーがあなたの中で調和するのを許してください。熱が消え、血流が活性化し、風が散らされ、あなたの肺が体の自然な治癒プロセスを支えているのを感じてください。

このバランスの瞬間を受け入れ、あなたの肌が完璧な状態に戻るのを思い描いてください—滑らかで健康的で、刺激のない状態です。この視覚化があなたのリラクゼーションを深め、深い平和と健康感を促進するのを許してください。エネルギーが自由に流れ、あなたのすべての部分をサポートしながら、治癒の旅を続けましょう。