エネルギーと心の構造

BioCoherence Personal Guide Meditation

今、GV18として知られるポイントに集中してください。これは頭の後ろ、頭蓋骨と首が出会う場所にあります。この地点に穏やかで温かい光を思い描き、それが照らし、癒している様子をイメージしましょう。

GV18は、心をクリアにし、重さや緊張感を和らげるのに役立つ強力なポイントです。このポイントは、精神を落ち着け、ストレスを軽減し、精神的な明晰さを促進する能力で知られています。GV18の光が明るくなるにつれて、それが否定的な考えや感情を溶かし、平和とバランスの感覚がその場所を占める様子を想像してください。

この光が体全体にゆっくりと広がり、調和と幸福感をもたらす様子を思い描いてください。提供される穏やかな温かさとリラクゼーションを感じ、心が完璧で正常で建設的な状態に戻るのをサポートします。

この光があなたの内なるエネルギーをバランスさせ、落ち着きと精神的な明晰さの状態を作り出し、それがあなたに留まって、日常生活の中であなたをサポートします。

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

深い瞑想の状態にいるとき、あなたの意識を頭のてっぺんに位置するポイント、あなたの内なる天と地の交わり点であるGV18に向けて持っていってください。このポイントは「不屈の空間」とも呼ばれ、あなたの存在のさまざまな側面を養い、バランスを取ることができる強力な資源です。

GV18を、エネルギーで優しく脈動する輝かしく静かな光として視覚化してください。この光は、あなたが息を吸うたびに明るく、強くなっていくのを感じてください。この光があなたの全身に温かさと落ち着きを広げ、あなたの心に明晰さと平和をもたらすのを想像してください。

GV18は、静けさの源であるだけでなく、エネルギーと情報の泉でもあります。この光があなたの頭のてっぺんで力を集め、強力なエネルギーの灯台となっていくのを思い描いてください。このエネルギーが高まり、より活気に満ち、弾力性を持ち、あなたの存在のさまざまな部分と共有できる準備が整っていくのを感じてください。

今、あなたの優先事項をサポートし、バランスを取るためにこのエネルギーを使用する意図に焦点を当ててください。この強力な光がGV18から流れ出し、あなたの内側で支援が必要なすべての領域―あなたの臓器、経絡、感情、その他の鍼灸ポイントに達していくのを想像してください。

深く呼吸を続けると、このエネルギーが effortlessに流れ、光の川のようにそれぞれの優先事項を養い、バランスを取るのを見てください。つながりが強化され、調和が回復し、エネルギーが寛大に共有されているのを感じてください。

この状態に留まり、GV18からのエネルギーがあなたの瞑想で続くすべての優先事項に浸透し、バランスを取るのを許可してください。この資源がエネルギーと情報を送り続け、あなたの存在の各側面を整え、調和させることを許可してください。この流れを開き、安定させておき、次にこの強力な資源から恩恵を受ける優先事項をサポートする準備を整えておいてください。