Gastritis Enyhítése: Gyors Segítség a Gyomorpanaszokra
Akut gyomorhurut: CV12, ST36, PC6, SP4, LR3
Akut gyomorhurut, Gyomorfájdalom, Hányinger, Hányás
Ez a recept a CV12-t használja a gyomor harmonizálására, az ST36-ot az emésztés erősítésére, a PC6-ot a hányinger csökkentésére, az SP4-et (Gongsun) a gyomor Qi szabályozására és az LR3-at a máj megnyugtatására. Enyhíti az akut gasztritist. Ellenjavallatok: Legyen óvatos a CV12 használatával a hasi állapotokban.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Képzeld el a következő akupunktúrás pontokat, mindegyiknek megvan a saját egyedi szerepe abban, hogy harmóniát hozzon a testedbe. Először is, helyezd el a CV12-t, amely közvetlenül a szegycsontod alatt, a hasad közepén található. Ez a pont harmonizálja a gyomrot, enyhíti a kényelmetlenséget és elősegíti az egyensúlyt. Ezután keresd meg az ST36-ot, amely körülbelül négy ujj szélességnyire van a térd alatt, és egy ujj szélességnyire a sípcsontod külső oldalán. Ez a pont erősíti az emésztést, javítva a tested képességét az ételek feldolgozására és a táplálkozásra. Most irányítsd a figyelmedet a PC6-ra, amely körülbelül két ujj szélességnyire van a csuklód redője felett, a két ín között. Ezt a pontot a hányinger csökkentéséről ismert, nyugalmat és megkönnyebbülést nyújtva. Haladj tovább az SP4-re, amely körülbelül egy hüvelyknyire található a belső bokacsontod alapjától. Ez a pont segít szabályozni a gyomor energiájának áramlását, biztosítva, hogy minden rendszer simán működjön együtt. Végül csatlakozz a LR3-hoz, amely a nagy lábujjad és a második lábujjad közötti hártyában található. Ez a pont megnyugtatja a májat, segít csökkenteni a stresszt és elősegíti a lelki egyensúlyt. Amikor elképzeled ezeket a pontokat, képzeld el, ahogy az energiáik összefonódnak, és egy gyengéd gyógyító hullámot hoznak létre a testedben. Képzeld el, ahogy a CV12 harmonizálja a gyomrodat, enyhítve a fájdalmat és a kényelmetlenséget. Érezd az ST36 erejét, amely megerősíti az emésztésedet, lehetővé téve, hogy a tested hatékonyan felszívja a tápanyagokat. Érezd a PC6 megnyugtató hatását, ahogy átjár, csökkentve a hányinger érzését és elősegítve a nyugalmat. Képzeld el, ahogy az SP4 szabályozza az energia áramlását, biztosítva, hogy minden elzáródás feloldódjon, és a gyomrod könnyedén működjön. Végül érezd a LR3-t, ahogy megnyugtatja a májadat, békét és egyensúlyt hozva az érzelmeidbe. Lélegezz mélyen, lehetővé téve, hogy minden egyes lélegzetvétel javítsa a kapcsolatot ezekkel a pontokkal. Lélegezd be a gyógyító energiát, és amikor kifújsz, engedd el a gyomorhuruttal kapcsolatos feszültséget vagy kényelmetlenséget. Képzeld el, hogy a tested visszatér a tökéletes egyensúly állapotába, ahol a fájdalom és a hányinger feloldódik, és a kényelem és a könnyedség marad. Bízz ebben a folyamatban, tudva, hogy a tested képes a gyógyulásra. Engedd meg magadnak, hogy pihenj ebben a nyugalmi állapotban, öleld át az energia és a jólét természetes áramlását.
