TCM Receptek

Gombás allergia köhögés: Enyhülés a gombával kapcsolatos tünetekre

Penészérzékenység Kényelem Áramlás: LU7, CV22, BL13, LI4

Penész Tudatosság Nyugodt Áramlás: Támogatja a megnyugtató torokérzéseket és a lágy légzést.

Breathe Easy Flow - Ez a vezetett érzéki recept elősegíti a harmonikus belső élményt, meghívva a relaxációt és a tisztaságot. Foglalkozz a fókuszált érzéki területekkel, hogy elősegítsd a légzésed lágy nyitottságát és megnyugtasd a torkodat, így teremtve egy nyugodt környezetet az érzelmi és fizikai egyensúlyhoz. Élvezd ezt a tudatos utazást.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy belépsz ebbe a mély meditációs állapotba, irányítsd a figyelmedet a tested feszültségterületeire, különösen a mellkasodra és a torkodra. Vizualizáld az akupunktúrás pontokat, amelyek segítenek enyhíteni a penészallergia köhögésével járó kényelmetlenséget.

Helyezd a figyelmedet LU7-re, amelyet Lieque néven ismernek, a csuklód felett, a hüvelykujj oldalán. Ez a pont megnyitja a tüdőt és segít csökkenteni a mellkas feszültségét. Érezd, ahogy a légzés szabadabban áramlik, miközben erre a területre összpontosítasz, lehetővé téve a levegő számára, hogy táplálja a tüdődet.

Most irányítsd a figyelmedet CV22-re, amelyet Tiantu-nak hívnak, a torkod közepén, közvetlenül a kulcscsont felett található. Ez a pont tisztítja az irritációt és elősegíti a nyitottság érzését a torkodban. Képzeld el, ahogy egy gyengéd fény sugárzik ebből a pontból, megnyugtatva a kényelmetlenséget és elősegítve a hangod tisztaságát.

Ezután keresd meg a BL13-at, vagy Feishu-t, amely a hátadon található, néhány centire a gerincedtől, a derék vonalában. Ez a pont erősíti a tüdő működését. Képzeld el, ahogy egy meleg, gyógyító energia borítja be ezt a területet, megerősítve a légzőrendszeredet és növelve az általános vitalitásodat.

Végül irányítsd a figyelmedet LI4-re, amelyet Hegu-nak neveznek, a hüvelykujj és a mutatóujj között, a kezed hátán. Ez a pont növeli az immunitásodat és elősegíti az általános egészséget. Vizualizáld, ahogy egy vibráló energia áramlik ebből a pontból, fokozva a tested természetes védelmét az allergének ellen.

Ahogy mélyen lélegzel, engedd, hogy ezek a pontok harmonizálják a testedet, csökkentve a köhögést és enyhítve a mellkas és a torok feszültségét. Érezd, ahogy a természetes egyensúly visszatér, ahogy minden légvétel gyógyító energiát hoz be, és minden kilégzés feszültséget szabadít fel.

Folytasd a folyamatos légzést, öleld át ezt az egyensúlyi és jóléti állapotot, engedd, hogy a tested összhangba kerüljön a tökéletes, természetes állapotával.