Energia és elme struktúrák
TV6: Qi-tenger - Növelje energiáját és vitalitását
Qi tengere
A alsó has középső vonalán, 4 cunra a köldöktől és 1 cunra a szeméremcsonti ízülettől.
Gyakran használják a reproduktív és húgyúti rendszerek szabályozására, segít a húgyvisszatartás, diszmenorrhoea és impotencia kezelésében. Úgy vélik, hogy erősíti a test energiáját és javítja az általános vitalitást.
A Qi tengere egy alapvető fogalom a kínai orvoslásban, amely az életenergia tározóját jelenti, amely támogatja a fizikai és mentális egészséget. Ez a biomarker elsősorban a test energiaforrásaival áll kapcsolatban, befolyásolva a legfontosabb szervek, például a szív, a tüdő és a vesék működését, amelyek elengedhetetlenek a vitalitás és az ellenálló képesség fenntartásához. Kulcsszerepet játszik az energia szint fenntartásában, a hangulat javításában és az érzelmi stabilitás elősegítésében azáltal, hogy elősegíti a Qi zavartalan áramlását a testben. Az interakciók a meridián rendszeren - az energia csatornák hálózatán - elengedhetetlenek a test energiáinak egyensúlyban tartásához, befolyásolva mindent a stresszválasztól a emésztési egészségig. Ezenkívül a Qi tengere összefügg az érzelmi jóléttel, mivel a stagnáló vagy hiányos energia fáradtságként, szorongásként vagy depresszióként jelentkezhet. E tározó energia táplálásával az egyének nagyobb általános jólétet, vitalitást és ellenálló képességet fejleszthetnek, így ez egy alapvető fókusz azok számára, akik szeretnék javítani fizikai, mentális és energetikai egészségüket. A Qi tengere megértése és ápolása a életminőség javulásához és a belső energetikai tájhoz való mélyebb kapcsolathoz vezethet.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Fókuszálj a figyelmeddel a köldököd alatt található területre, körülbelül három ujjnyira lefelé. Ez a Hajtóedény 6 helye. Amint mélyen lélegzel, képzeld el, hogy egy meleg, gyengéd fény árad ebből a pontból, terjedve a nyugalom és egyensúly érzését a testedben.
A Hajtóedény 6 egy erőteljes pont, amely segít szabályozni és harmonizálni a belső energiádat. Gyakran használják a belső vitalitásod megerősítésére, fokozva az általános jóléted és stabilitásod érzését. Képzeld el ezt a pontot, mint egy ragyogó erőforrást, amely támogatja a fizikai és mentális ellenálló képességedet.
Engedd, hogy a Hajtóedény 6 melege és fénye enyhítse a feszültséget vagy kényelmetlenséget, hozva egy érzést a békéről és egyensúlyról. Érezd a kapcsolatát az egész lényeddel, elősegítve egy harmonikus energiaáramlást, amely táplál és fenntart téged.
Ahogy továbbra is erre a pontra koncentrálsz, bízz a képességében, hogy helyreállítsa az egyensúlyt és tökéletes, normális, konstruktív harmóniába vezessen téged.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
A belső világod csendjében figyelmedet irányítsd a köldököd alatti területre, körülbelül három ujjnyira alatt és befelé. Ez a Tüzelő Edény 6 helye, ami az energia konvergencia lényeges pontja. Amikor erre a pontra összpontosítasz, képzeld el, hogy meleg, ragyogó fény árad ebből a középpontból, mely mind erőt, mind nyugalmat sugároz. Ez a fény az életerő lényege, egy energia tározó, ami táplálhat és támogathat minden aspektusát létednek.
Képzeld el, hogy ez a fény egyre fényesebbé és intenzívebbé válik, kitöltve az egész alsó hasadat egy erőteljes, de mégis megnyugtató energiával. Ez az energia nem korlátozott; ez egy bőséges forrás, amit oda irányíthatsz, ahol a legjobban szükség van rá. Érezd a meleget és a gyengéd rezgéseket ennek az energiának ahogy ritmikusan pulzál, harmonizálva a légzéseddel.
Az egyik belégzéskor táplálj be több fényt és energiát a Tüzelő Edény 6-ba, engedve hogy felhalmozódjon és egy potens erővé épüljön. Minden kilégzéskor érezd azt az energiát, ahogy finomabbá és koncentráltabbá válik, kész arra, hogy felhasználásra kerüljön.
Nnow, az elméd szemével látod ezt a fényt tágulni a Tüzelő Edény 6-ból, mint egy gyengéd folyó áramlik a testeden keresztül. Irányítsd ezt az energiát minden olyan területre, amely támogatásra szorul. Hagyd, hogy eljusson a szervedhez, kitöltve azokat életerővel és egyensúllyal. Engedd, hogy folyjon a meridiánjaidon, tisztítva minden elzáródást és visszaállítva a harmóniát. Irányítsd azt az érzelmeidre, megnyugtatva minden zavart és hozzáadva a béke érzését.
Érezd a tested és elméid összefonódottságát, ahogy ez az energia szabadon és erőfeszítés nélkül áramlik. Bízz az képességében, hogy egyensúlyt és gyógyulást hozzon minden prioritásba, ami következik ebben a meditációban.
Tartsd nyitva ezt a csatornát, fenntartva az energia áramlását a Tüzelő Edény 6-ból, miközben készülsz minden konkrét prioritás kezelésére.
Folytasd a mély és egyenletes légzést, tartva ezt a vibráló energiát könnyen elérhetővé azért, hogy szükség szerint kibocsáthasd.