TCM Recepti
Olakšanje kolika: jednostavan TCM recept za udobnost trbuha
Abdominal Comfort Flow: Senzorna iskustva: ST36, BL21, CV12, GB34, SP6
Nježna mješavina udobnosti: Umiruće senzorno iskustvo za mir i lakoću tijekom odmora.
Recept za unutarnju ravnotežu - Ovo vođeno senzorno iskustvo fokusira se na povećanje vitalnosti, promicanje harmonije unutar sebe i podršku lakoći probave. Uživajte u umirujućem putovanju koje potiče osjećaj protoka i ravnoteže, potičući opće blagostanje. Idealno za stvaranje mirnog stanja tijekom vaših wellness praksi.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Usredotočite se sada na svoje životinje, vizualizirajući njihovo tijelo u mirnom i spokojnom stanju. Zamislite gdje se nalaze akupunkturne točke, nježno usmjeravajući svoju svijest prema svakoj od njih.ST36, smještena na prednjem dijelu stražnje noge, neposredno ispod koljena, ključna je za povećanje energije i podršku cjelokupnoj vitalnosti. Zamislite ovu točku kako sjaji toplinom, ispunjavajući vašu životinju snagom i energijom koja daje život.
Zatim se prebacite na BL21, koja se nalazi na leđima blizu kralježnice, neposredno iza posljednje rebra. Vizualizirajte ovu točku kao centar regulacije za želudac, pomažući da se ublaži bilo kakva nelagoda i promiče probavna harmonija.
Sada usmjerite svoju pažnju na CV12, smještenu u središtu trbuha, neposredno ispod prsne kosti. Zamislite kako harmonizira cijeli probavni sustav, stvarajući osjećaj ravnoteže i spokojstva. Budite oprezni u pristupu ovoj točki, posebno ako vaša životinja doživljava akutnu bol.
Prebacite svoj fokus na GB34, ili Yanglingquan, smještenu na vanjskoj strani stražnje noge, neposredno ispod koljena. Zamislite ovu točku kako umiruje jetru, dopuštajući da se napetost ili stres raspline, promičući glatki protok energije kroz tijelo vaše životinje.
Na kraju, usredotočite se na SP6, smještenu na unutarnjoj stražnjoj nozi, neposredno iznad gležnja. Zamislite ovu točku kao izvor njege koji regulira slezenu, podržavajući probavu i cjelokupno zdravlje.
Dok vizualizirate ove točke, duboko i polako dišite, dopuštajući svojoj energiji da teče kroz tijelo vaše životinje. Sa svakim udahom, zamislite kako se bilo kakva nelagoda ili nemir topi, zamjenjujući ih osjećajem mira i ravnoteže. Zamislite da se vaša životinja osjeća lakše, zdravije i opuštenije.
Nastavite disati, šaljući umirujuću energiju na svaku od ovih točaka, i vjerujte u prirodni proces ozdravljenja. Dajte ovom dubokom osjećaju spokojstva da obavije vašu životinju, vraćajući je u njezino savršeno stanje blagostanja.