المجتمع الذي تشعر فيه بالراحة.

وصفات الطب الصيني التقليدي

تخفيف المغص: وصفة بسيطة من الطب الصيني التقليدي لراحة البطن

(A) مغص: ST36, BL21, CV12, GB34, SP6

المغص، ألم البطن، عدم الراحة

تستخدم هذه الوصفة ST36 لتعزيز Qi و BL21 لتنظيم المعدة و CV12 لتنسيق الهضم و GB34 (Yanglingquan) لتهدئة Qi الكبد و SP6 لتنظيم الطحال. إنها تخفف من المغص في الحيوانات. موانع الاستعمال: توخي الحذر مع CV12 في حالة الألم الحاد.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

ركز على حيوانك الآن، متخيلًا جسده في حالة هادئة وسلمية. تخيل أين تقع نقاط الوخز بالإبر، موجهًا وعيك برفق إلى كل واحدة منها.

ST36، الموجود على مقدمة الساق الخلفية، أسفل الركبة مباشرة، ضروري لزيادة الطاقة ودعم الحيوية العامة. تخيل هذه النقطة تتلألأ بالدفء، تغمر حيوانك بالقوة والطاقة الحيوية.

بعد ذلك، انتقل إلى BL21، الموجود في الخلف بالقرب من العمود الفقري، خلف آخر ضلع مباشرة. تخيل هذه النقطة كمركز لتنظيم المعدة، تساعد في تخفيف أي انزعاج وتعزيز انسجام الهضم.

الآن اجلب انتباهك إلى CV12، الموجود في مركز البطن، أسفل عظمة الصدر مباشرة. تخيلها تنسق النظام الهضمي بالكامل، مما يخلق شعورًا بالتوازن والهدوء. كن حذرًا عند الاقتراب من هذه النقطة برفق، خاصة إذا كان حيوانك يعاني من ألم حاد.

حوّل تركيزك إلى GB34، أو يانغلينغتشوان، الموجود على الجانب الخارجي من الساق الخلفية، أسفل الركبة مباشرة. تخيل هذه النقطة تهدئ الكبد، مما يسمح لأي توتر أو ضغط بالتلاشي، مما يعزز تدفق الطاقة بسلاسة في جسم حيوانك.

أخيرًا، ركز على SP6، الموجود على الساق الخلفية الداخلية، فوق الكاحل مباشرة. تخيل هذه النقطة كمصدر مُغذٍ ينظم الطحال، داعمًا الهضم والصحة العامة.

بينما تتخيل هذه النقاط، تنفس بعمق وببطء، مما يسمح لطاقةك بالتدفق عبر جسم حيوانك. مع كل نفس، تخيل أي انزعاج أو قلق يتلاشى، ليحل محله شعور بالسلام والتوازن. تصوّر حيوانك يشعر بالخفة، والصحة، وراحة البال.

استمر في التنفس، مرسلًا طاقة مهدئة إلى كل واحدة من هذه النقاط، وثق في عملية الشفاء الطبيعية. دع هذا الإحساس العميق بالهدوء يحيط بحيوانك، مستعيدًا إياه إلى حالته المثالية من الرفاهية.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

إخلاء المسؤولية يوفر BioCoherence تحليلًا أكاديميًا وتحليلًا طاقيًا وتجريبيًا. قد تكون المعلومات المعروضة مرتبطة أو غير مرتبطة بالحالة الفيزيائية للأنظمة. تستند الحسابات إلى قياسات فردية وخوارزميات تجريبية. تم تصميم جميع النتائج المحسوبة مثل مستويات الطاقة، مستويات الإنتروبيا والأنظمة المتماسكة لتوفير معلومات مفيدة للتنمية الشخصية، وليس لأغراض طبية. إن استخدام جميع النتائج هو تحت المسؤولية الوحيدة للمستخدم. في حالة الشك، من المهم استشارة طبيب. يرجى التحقق من اتفاقية الترخيص الخاصة بنا قبل اتخاذ قرارك باستخدام البرنامج.

O