TCM Recepti

Olakšanje od Meniereove bolesti: Prirodni lijekovi za vrtoglavicu

Unutarnji balans tok: Prihvatite mir i jasnoću: GB20, TH17, KI3, CV4, GV20

Iskusite Balance Flow: Prigrlite mir, uzemljenje i jasnoću za svoja osjetila.

Tijek Mira i Jasnoće - Ovaj senzorni recept poziva na uravnoteženo iskustvo za um, njeguje unutarnju harmoniju i stabilnost. Fokusirana senzorna područja nježno vas vode kroz mirno putovanje, poboljšavajući emocionalnu svijest i stvarajući miran prostor za opuštanje i meditaciju. Prigrlite tijek jasnoće i mira.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte akupunkturne točke kao područja blage svjetlosti na vašem tijelu. Započnite s GB20, smještenim na bazi vašeg lubanje, neposredno ispod okcipitalne kosti. Ova točka pomaže u regulaciji energije u glavi, olakšavajući osjećaje pritiska i nelagode.

Sada se premjestite na TH17, koji se nalazi iza ušne resice, u udubljenju između čeljusti i lubanje. Ova točka izravno povezuje s ušima, pomažući u ublažavanju tinitusa i podržavajući sluh.

Sljedeće, pronađite KI3, smješten na unutrašnjoj strani vašeg gležnja, u udubljenju između gležanjske kosti i Ahilove tetive. Ova točka hrani bubrege, što je ključno za cjelokupnu vitalnost i snagu.

Usmjerite svoju pažnju na CV4, smješten oko dva prsta ispod vašeg pupka. Ova točka tonificira donji jiao, podržavajući temeljnu energiju i stabilnost vašeg tijela.

Na kraju, pronađite GV20, na vrhu vaše glave, u ravnini s vašim ušima. Ova točka pročišćava um, poboljšavajući jasnoću i smirenost, iako budite oprezni s bilo kakvom osjetljivošću tjemena.

Dok vizualizirate ove točke, zamislite topli, iscjeljujući svjetlost koja ih obavija. Vidite ovu svjetlost kako balansira vašu energiju, smanjujući vrtoglavicu i tinitus, i obnavljajući vaš osjećaj sluha. Dopustite energiji da slobodno teče kroz vaše tijelo, harmonizirajući organe povezane s ovim točkama.

Duboko dišite i osjetite umirujuće učinke ove vizualizacije. S svakim udahom, zamislite kako napetost nestaje, zamijenjena osjećajem mira i ravnoteže. Prihvatite ovo stanje blagostanja, vjerujući u sposobnost vašeg tijela da se izliječi i vrati u prirodno, konstruktivno stanje.