TCM Recepti

Olakšanje bakterijske upale pluća: Liječenje kašlja i groznice

Putovanje Olakšavanja Disanja: Prihvatite Smirenost i Udobnost: BL13, LU5, LI11, ST36, CV22

Jasan Tok Zadržavanja - Prigrlite umirujuće iskustvo za umirujuće udah i mir.

Lung Area Vital Flow Recept - Umirujuća mješavina dizajnirana za stvaranje osvježavajućeg i otvorenog iskustva disanja. Ovaj recept se fokusira na poboljšanje vašeg unutarnjeg ritma i emocionalne jasnoće, dok promiče osjećaj ravnoteže i vitalnosti. Angažirajte se s ovim senzornim područjima za umirujuće i uzbudljivo putovanje.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Usredite svoju pažnju na područja svog tijela koja odgovaraju akupunkturnim točkama povezanim s ovim TCM receptom za bakterijsku upalu pluća.

Započnite s BL13, smještenim na vašem leđu, otprilike jedan i pol inča od vaše kralježnice na razini donjih lopatica. Vizualizirajte ovu točku kao izvor topline i snage, jačajući svoja pluća i poboljšavajući svoju sposobnost da duboko i slobodno dišete.

Zatim prebacite svoju pažnju na LU5, smještenu u pregibu vaše laktove, na vanjskoj strani. Zamislite ovu točku kao blagi potok, koji ispire toplinu i nelagodu iz vaših pluća, čisteći kašalj i sluz koji vas možda muče.

Sada se prebacite na LI11, koji se nalazi na vanjskom rubu pregiba vašeg lakta, gdje se ruka savija. Zamišljajte ovu točku kao umirujuću mast, koja smanjuje upalu i donosi olakšanje cijelom vašem gornjem tijelu, olakšavajući terete groznice i napetosti.

Usmjerenite svoju pažnju na ST36, smještenu otprilike četiri prsta ispod koljena, malo na vanjskoj strani. Zamislite ovu točku kao rezervoar vitalnosti, koja jača vaš imunitet i hrani odbrane vašeg tijela, pomažući vam da se oporavite i povratite snagu.

Na kraju, usmjerite svoju pažnju na CV22, smještenu u sredini vašeg grla, neposredno iznad ključne kosti. Vizualizirajte ovu točku kao jasan kanal, koji omogućuje vašem dahu da teče glatko, umirujući vaše grlo i omogućujući jasnu komunikaciju. Budite oprezni u pristupu ovoj točki, posebno ako osjećate nelagodu u grlu.

Dok zadržavate ove slike u svom umu, duboko i ravnomjerno dišite. Udahnite, uvlačeći iscjeljujuću energiju iz svake od ovih točaka, i izdahnite, oslobađajući svu napetost ili nelagodu. Dopustite snazi BL13 da ispuni vaša pluća, jasnoću LU5 da očisti vaše grlo, hladeću olakšicu LI11 da umiri upalu, vitalnost ST36 da ojača vaš imunološki sustav i otvorenost CV22 da potakne jasno izražavanje.

Nastavite vizualizirati kako ove točke rade u harmoniji, balansirajući vaše tijelo i vodeći vas prema stanju optimalnog zdravlja i oporavka. Prigrlite ovaj proces, dopuštajući svom dahu da postane dublji, tijelu da se opusti i duhu da se uskladi s ovim prirodnim procesom ozdravljenja.