टीसीएम नुस्खे
अचानक सुनने की हानि: रिकवरी के लिए TCM दृष्टिकोण
अचानक सुनने की हानि: TH17, GB2, KI3, GV20, LR3
अचानक सुनने की क्षमता का खोना, कान में बजना
यह नुस्खा कानों के लिए TH17, कानों के लिए GB2, किडनी को पोषण देने के लिए KI3, सिर को साफ करने के लिए GV20, और जिगर को शांत करने के लिए LR3 का उपयोग करता है। यह सुनने की वसूली का समर्थन करता है। contraindications: कानों के पास बिंदुओं के साथ सावधान रहें।
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BioCoherence Meditation
अपने शरीर के उन कनेक्शन बिंदुओं पर अपनी जागरूकता केंद्रित करें जो आपके श्रवण और समग्र कल्याण का समर्थन करते हैं।अपने TH17 बिंदु की कल्पना करें, जो आपके कान की लोब के ठीक पीछे स्थित है, जो कानों को हल्के से शांत कर रहा है। यह बिंदु कान के कार्य को सुधारने में मदद करता है और घंटी बजने की अनुभूतियों को कम कर सकता है। जैसे ही आप गहरी साँस लेते हैं, इस क्षेत्र में ऊर्जा प्रवाहित होते हुए कल्पना करें, जो स्पष्टता और संतुलन को बढ़ावा देती है।
अब, अपने ध्यान को GB2 की ओर लाएँ, जो आपके कान के ठीक सामने, आपकी खोपड़ी के हड्डी वाले भाग के नीचे स्थित है। यह बिंदु कान के स्वास्थ्य को और बढ़ाता है और ध्वनि की स्पष्टता का समर्थन करता है। इस क्षेत्र को चारों ओर से उज्ज्वल, उपचारात्मक प्रकाश में लिपटे हुए देखें, जिससे आपके कान खुलें और आपके चारों ओर की दुनिया को अवशोषित करें।
अपने ध्यान को KI3 की ओर स्थानांतरित करें, जो आपके टखने के अंदर, हड्डी की उभरी हुई जगह के ठीक पीछे स्थित है। यह बिंदु आपके गुर्दे को पोषण देता है, जिसे पारंपरिक चीनी चिकित्सा में श्रवण के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है। जैसे ही आप गहरी सांस लेते हैं, इस बिंदु से गर्म, पोषक ऊर्जा का प्रवाह महसूस करें, जो आपकी जीवन शक्ति को पुनः भरता है और आपकी श्रवण कार्यों का समर्थन करता है।
अगला, अपनी जागरूकता को GV20 की ओर लाएँ, जो आपके सिर के शीर्ष पर स्थित है। यह बिंदु मन को स्पष्ट करता है और मानसिक स्पष्टता को बढ़ावा देता है। ऊपर से एक चमकदार प्रकाश की कल्पना करें, जो किसी भी धुंध या भ्रम को साफ करता है, ध्वनि और जागरूकता के लिए स्थान बनाता है।
अंत में, LR3 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपके पैर के ऊपर, पहले और दूसरे अंगूठे के बीच स्थित है। यह बिंदु जिगर को शांत करता है, जिससे तनाव और भावनात्मक अवरोधों को राहत मिलती है जो आपके श्रवण को प्रभावित कर सकते हैं। एक हल्की लहर की शांति की कल्पना करें, जो आपके ऊपर से बहती है, तनाव को मुक्त करती है और आपकी संवेदनाओं को खोलने की अनुमति देती है।
जब आप इस दृश्यता को पकड़ते हैं, गहरी साँस लें और इन बिंदुओं से ऊर्जा को अपने भीतर सामंजस्य स्थापित करने की अनुमति दें। अपने श्रवण, भावनाओं और समग्र स्वास्थ्य के आपसी संबंध को महसूस करें। प्रत्येक साँस के साथ, अपने शरीर में संतुलन और पुनर्स्थापन को आमंत्रित करें, जो आपके बेहतर श्रवण की यात्रा का समर्थन करता है। अपने शरीर की प्राकृतिक क्षमता पर विश्वास करें, जो खुद को ठीक करने और पूर्ण सामंजस्य की स्थिति में लौटने में सक्षम है।