टीसीएम नुस्खे

डायबिटिक नेफ्रोपैथी: डायबिटीज़ में किडनी स्वास्थ्य प्रबंधन

मधुमेहजन्य गुर्दे की बीमारी: KI3, BL23, SP6, ST36, CV4

डायबिटिक नेफ्रोपैथी, प्रोटीनुरिया, सूजन

यह नुस्खा किडनी को मजबूत करने के लिए KI3, किडनी को मजबूत करने के लिए BL23, यिन को पोषण देने के लिए SP6, क्यूई को बढ़ाने के लिए ST36 और निचले जियाओ को टोनिफाई करने के लिए CV4 का उपयोग करता है। यह मधुमेह में किडनी स्वास्थ्य का समर्थन करता है। contraindications: गर्भावस्था में SP6 से बचें।

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BioCoherence Meditation

अपने शरीर पर अपनी जागरूकता केंद्रित करें और उन विशेष बिंदुओं पर ध्यान दें जिन पर हम आज गुर्दे के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए काम करेंगे।

KI3 से शुरू करें, जो टखने के अंदर, आंतरिक टखने की हड्डी के ठीक पीछे स्थित है। यह बिंदु गुर्दों को टोनिफाई करने में मदद करता है, उनके कार्य और ऊर्जा को मजबूत करता है। इस बिंदु पर एक गर्म, पोषण करने वाली रोशनी की कल्पना करें, जो आपके गुर्दे को जीवन शक्ति और समर्थन प्रदान करती है।

अब, अपने ध्यान को BL23 की ओर लाएं, जो आपकी पीठ के निचले हिस्से पर, लगभग आपकी निचली पसलियों के स्तर पर, रीढ़ से लगभग 2 इंच की दूरी पर स्थित है। यह बिंदु गुर्दों को मजबूत करता है और तरल संतुलन और अपशिष्ट निष्कासन को प्रबंधित करने की उनकी क्षमता को मजबूती देता है। इस बिंदु से एक स्थिरता ऊर्जा की कल्पना करें, जो आपकी पूरी निचली पीठ को स्थिर करती है और गुर्दे की ताकत को बढ़ाती है।

अब, अपने ध्यान को SP6 की ओर स्थानांतरित करें, जो आपकी निचली टांग के अंदर की ओर, टखने की हड्डी के ठीक पीछे, लगभग चार अंगुलियों ऊपर स्थित है। यह बिंदु यिन ऊर्जा को पोषण करता है, जो शरीर के तरल पदार्थों को संतुलित करने और एडिमा जैसे लक्षणों को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है। जब आप यहां ध्यान केंद्रित करते हैं, तो इस क्षेत्र को घेरने वाली एक शांत, शांति देने वाली ऊर्जा की कल्पना करें, जो समग्र संतुलन को बढ़ावा देती है और पोषण करती है।

अब, अपने ध्यान को ST36 की ओर निर्देशित करें, जो घुटने से लगभग चार अंगुलियों नीचे, शिनबोन के बाहरी पक्ष पर स्थित है। यह बिंदु क्यू को बढ़ाता है, जीवन शक्ति की ऊर्जा जो आपके शरीर के कार्यों का समर्थन करती है। इस बिंदु से एक जीवंत, ऊर्जा देने वाली रोशनी का दृश्य बनाएं, जो आपको ताकत और जीवन शक्ति से भर देती है, थकावट के खिलाफ आपकी सहनशक्ति को बढ़ाती है।

अंत में, CV4 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपके नाभि के ठीक नीचे, आपके पेट के केंद्र में स्थित है। यह बिंदु निचले जियाओ को टोनिफाई करता है, जो गुर्दे और प्रजनन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। इस केंद्र पर एक गर्म, आरामदायक चमक की कल्पना करें, जो आपके निचले पेट में गहरी स्थिरता और कल्याण की भावना को बढ़ावा देती है।

जैसे ही आप इन बिंदुओं को अपने मन में धारण करते हैं, गहरी साँस लें और इन ऊर्जा के आपसी संबंध की कल्पना करें। अपने गुर्दे के माध्यम से गर्मी और ताकत का अनुभव करें, उन्हें पोषण करते हुए, और अपने पूरे शरीर को सामंजस्य में लाते हुए। इस ऊर्जा को अपने भीतर प्रवाहित होने दें, किसी भी असंतुलन या चिंता को धोते हुए जो मधुमेह नेफ्रोपैथी से संबंधित हो।

हर साँस के साथ, संतुलन और शांति को आमंत्रित करें, धीरे-धीरे अपने शरीर को इसके आदर्श स्वास्थ्य की स्थिति की ओर मार्गदर्शित करें। इस उपचार ऊर्जा को अपनाएं और इसे अपने भीतर काम करने दें, स्वाभाविक रूप से और बिना किसी प्रयास के आपके शरीर को सामंजस्य में वापस लाते हुए।