ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

BioCoherence Personal Guide Meditation

अपने ध्यान को पहले और दूसरे थोरैसिक कशेरुकाओं के स्पाइनस प्रोसेस के बीच के क्षेत्र पर केंद्रित करें, आपके गर्दन के आधार के ठीक नीचे। यह GV13 का स्थान है, जो गवर्नर वेसल के साथ एक महत्वपूर्ण बिंदु है।

कल्पना करें कि इस बिंदु से एक गर्म, कोमल प्रकाश निकल रहा है, जो आपके शरीर में शांत और संतुलन फैला रहा है। इसकी सुखदायक ऊर्जा को महसूस करें जो आपके आत्मा और मन को सामंजस्य में लाती है। GV13 को शरीर की रक्षा को मजबूत करने और स्पष्ट सोच का समर्थन करने की क्षमता के लिए जाना जाता है।

इस बिंदु को स्थिरता के स्रोत के रूप में कल्पना करें, जो आपके विचारों और भावनाओं को केंद्रित करने में मदद करता है। इसकी ऊर्जा को अपने भीतर बहने दें, जो शांति और संतुलन की भावना लाती है।

जैसे ही आप गहरी सांस लेते हैं, GV13 आपको पूर्ण संतुलन की स्थिति की ओर मार्गदर्शन करता है, आपकी प्राकृतिक सामंजस्य औरVitality को बहाल करता है।

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

अपने ध्यान को अपने गले के आधार पर स्थित बिंदु पर केंद्रित करें, जो सातवें ग्रीवा कशेरुक के ठीक नीचे है। यह गवर्नर वेसल 13 (GV13) है, जो एक शक्तिशाली ऊर्जा केंद्र है जिसे आपके अस्तित्व के विभिन्न पहलुओं का समर्थन और संतुलन बनाने के लिए जाना जाता है।

इस बिंदु की कल्पना एक उज्ज्वल, चमकती रोशनी के रूप में करें, जो शुद्ध ऊर्जा और ज्ञान का एक प्रकाशस्तंभ है। इसकी गर्मी और शक्ति को महसूस करें। GV13 ऊर्जा का एक भंडार के रूप में कार्य करता है, जो किसी भी चीज़ को पोषण, संतुलन और समर्थन देने के लिए तैयार है जो आपके भीतर ध्यान देने की आवश्यकता है।

एक गहरी सांस लें और कल्पना करें कि आप ब्रह्मांड से ऊर्जा खींच रहे हैं, इसे सीधे GV13 में चैनल कर रहे हैं। महसूस करें कि यह बिंदु प्रत्येक सांस के साथ और भी उज्जवल और अधिक जीवंत होता जा रहा है, जीवन और शक्ति के साथ धड़कता है। ऊर्जा को जमा होते हुए महसूस करें, जो उपचार और संतुलन का एक शक्तिशाली स्रोत बनता जा रहा है।

जैसे-जैसे आप गहरी सांस लेते रहते हैं, इस ऊर्जा को GV13 के भीतर बढ़ने दें। इसकी शक्ति को बढ़ता हुआ महसूस करें, जो एक शक्तिशाली बल बनता जा रहा है। जब आप महसूस करें कि GV13 पूरी तरह से चार्ज हो गया है, तो कल्पना करें कि यह ऊर्जा इस बिंदु से आपके शरीर और मन के विभिन्न हिस्सों की ओर बह रही है। कल्पना करें कि यह आपके अंगों, मेरिडियन और भावनाओं को संतुलन और सामंजस्य की लहरें भेज रहा है, किसी भी क्षेत्र को संबोधित कर रहा है जिसे समर्थन की आवश्यकता है।

अब, इस मजबूत, जीवंत ऊर्जा को उन प्राथमिकताओं की ओर निर्देशित करने के लिए तैयार करें जो आपके ध्यान में आगे आएंगी। जान लें कि GV13 एक स्थायी, अडिग समर्थन का स्रोत है। जब आप तैयार हों, तो प्रत्येक प्राथमिकता की पहचान करें और उसे संबोधित करें, GV13 की ऊर्जा को वहां बहने दें जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।