ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

रशिंग पास: राहत के लिए एक प्रमुख एक्यूपंक्चर बिंदु

भागते पार

आंगूठे की नाखून की कगार और नाखून के आधार के बीच की रेखाओं के जंक्शन पर, रिंग फिंगर के पीठ पर, लगभग 0.1 कून की दूरी पर, नाखून के कोने से।

TH1 आमतौर पर ऊपरी जियाओ की गरमी को दूर करने, कानों को लाभ पहुंचाने, और सिरदर्द, टिनिटस, और गले के दर्द का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह बुखार और सूजन की हालातों को दूर करने में भी प्रभावी है।

पॉइंट 1001 (रशिंग पास: TH1) एक महत्वपूर्ण एक्यूपंक्चर बिंदु है जो कलाई पर स्थित है, मुख्य रूप से ट्रिपल बर्नर मेरिडियन से संबंधित है, जो शारीरिक कार्यों और ऊर्जा प्रवाह को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह बिंदु तनाव और दबाव को कम करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है, मानसिक स्पष्टता और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देता है। ऊपरी, मध्य और निचले शरीर प्रणालियों के बीच संचार को सुविधाजनक बनाकर, रशिंग पास शरीर की सहनशीलता और vitality को बढ़ाता है, शारीरिक स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थिरता का समर्थन करता है। हृदय और गुर्दा मेरिडियन के साथ निकटता से बातचीत करते हुए, यह इन अंगों द्वारा नियंत्रित भावनात्मक अवस्थाओं, जैसे चिंता और भय, को सामंजस्यित करने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, रशिंग पास शरीर के तापमान और तरल पदार्थों के मेटाबॉलिज्म के नियमन से जुड़ा हुआ है, इसके होमियोस्टेसिस बनाए रखने में इसके महत्व पर जोर देता है। यह बिंदु स्थिर ऊर्जा को मुक्त करने के लिए एक चैनल के रूप में भी कार्य करता है, जो मूड में सुधार और जीवन शक्ति को बढ़ा सकता है। TH1 को उत्तेजित करने वाली प्रथाओं को दैनिक दिनचर्या में शामिल करने से समग्र कल्याण में महत्वपूर्ण रूप से वृद्धि हो सकती है, मन, शरीर और ऊर्जा के बीच गहरे संबंध को सुविधाजनक बना सकती है।

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कल्पना करें एक बिंदु जिसे Triple Heater 1, या TH1 कहा जाता है। यह बिंदु चूड़ी की उंगली पर है, नाखून के बाहर किनारे के सिर्फ बगल में। इस बिंदु से निकलती एक हल्की गरमी की कल्पना करें, जो हाथ में फैलती है और बाजू की ओर बढ़ती है।

TH1 एक छोटी दरवाज़ा की तरह है, जो शरीर की ऊर्जा को संतुलित करने में मदद करती है। यह स्पष्ट सोच और शांत भावनाओं को प्रोत्साहित करती है। देखें कि इस बिंदु से गरमी कैसे फैलती है, छाती और गले में कोई तनाव दूर करते हुए, जिससे गहरी, आसान सांसें लेने में सहायता मिलती है।

कल्पना करें कि यह गरमी ऊपर की ओर बढ़ती है, मन में कोई भी धुंधलापन दूर करते हुए, और स्पष्टता और केंद्रितता की अनुभूति लाते हुए। महसूस करें कि तनाव कैसे पिघलता है, जिसे एक शांत सुख द्वारा बदला जाता है।

जब यह ऊर्जा बही जाती है, यह शरीर के बाकी हिस्सों से जुड़ती है, प्रत्येक भाग को संगठित करती है और सबकुछ को पूर्ण संतुलन में लाती है। कल्पना करें कि आपके शरीर में जैविक सूचकांक अपने सामान्य, संरचनात्मक अवस्था में संगठित हो रहे हैं, जिससे भीतर एक संगठित पर्यावरण निर्मित होता है।

इस छवि को रखें, और TH1 से निकलती गरमी को फैलने देें, आपके सम्पूर्ण अस्तित्व में संतुलन, शांति, और स्पष्टता लाते हुए।

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अपने हाथ के बाहरी हिस्से पर, अंगूठे और छोटी उंगली के बीच की वेबिंग से ठीक ऊपर स्थित बिंदु पर अपना ध्यान केंद्रित करें। यह ट्रिपल हीटर 1 (TH1) है, जिसे "गुआनचोंग" के नाम से भी जाना जाता है, जिसका अर्थ "रशिंग पास" है। यह बिंदु एक महत्वपूर्ण संसाधन के रूप में कार्य करता है, एक चैनल के माध्यम से जो ऊर्जा और जानकारी को आपके शरीर और मन के अन्य हिस्सों में स्वतंत्र रूप से प्रवाहित कर सकता है।

इस बिंदु से निकलती एक गर्म, सुनहरी रोशनी की कल्पना करें। इस ऊर्जा को महसूस करें जो धीरे-धीरे और फिर भी शक्तिशाली रूप से बाहर की ओर फैल रही है, आपके हाथ और आपकी बांह के ऊपर फैल रही है। यह रोशनी संतुलन, सामंजस्य, और जीवन शक्ति का अनुभव लेकर आती है।

जैसे ही आप गहरी सांस लेते हैं, इस सुनहरी ऊर्जा की कल्पना करें जो मजबूत, चमकीली, और अधिक तीव्र होती जा रही है। हर सांस के साथ, यह अधिक शक्ति एकत्र करती है, एक केंद्रित चिकित्सा ऊर्जा का स्रोत बन जाती है। यह ऊर्जा सीमित नहीं है; इसे आपके शरीर और मन के भीतर जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है, वहां निर्देशित किया जा सकता है।

अपने अस्तित्व के सभी हिस्सों के आपसी संबंध को स्वीकार करें। TH1 से निकलती सुनहरी रोशनी की कल्पना करें जो एक पेड़ की जड़ों की तरह फैल रही है, हर अंग, मेरिडियन, भावना, और एक्यूपंक्चर बिंदु तक पहुंच रही है जिसे समर्थन की आवश्यकता है। इन क्षेत्रों में गर्मी और संतुलन का अनुभव करें, संतुलन और जीवन शक्ति को पुनर्स्थापित करते हुए।

इस ऊर्जा को बिना किसी प्रतिरोध के स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होने दें। इसकी क्षमता पर विश्वास करें जो आवश्यक चीजों को प्रदान करने, चिकित्सा करने और संतुलन बनाने में सक्षम है। इसे जीवन शक्ति की एक निरंतर, गतिशील धारा बनने दें, जो आपके पूरे सिस्टम में आसानी से बहती रहे।

जैसे ही आप प्रत्येक विशेष प्राथमिकता को संबोधित करने के लिए तैयार होते हैं, इस सुनहरी रोशनी की छवि को अपने पास रखें। जानें कि TH1 से मिलने वाली ऊर्जा प्रचुर और सुलभ है, तैयार है हर उस पहलू को पोषण और समर्थन देने के लिए जिस पर आप अपने ध्यान में अगला ध्यान केंद्रित करेंगे।