ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

BL63: भावनाओं को संतुलित करने के लिए स्वर्ण द्वार

गोल्डन गेट

पैर के पार्श्वीय पक्ष पर, पाँचवे मेटाटार्सल हड्डी की ट्यूबरोसिटी के पीछे के अवसाद में।

BL63 का उपयोग तीव्र दर्द को कम करने और ब्लैडर मेरिडियन से गर्मी को साफ करने के लिए किया जाता है। इसका सामान्यत: सिरदर्द, कमर दर्द, और मिर्गी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

BL63, जिसे गोल्डन गेट के नाम से भी जाना जाता है, मूत्राशय मेरिडियन पर स्थित एक महत्वपूर्ण एक्यूप्रेशर बिंदु है, जो भावनात्मक विनियमन और समग्र जीवन शक्ति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह बिंदु मूत्राशय और संबंधित अंगों, जैसे कि गुर्दे के बीच ऊर्जा प्रवाह को संतुलित करने के लिए एक महत्वपूर्ण जंक्शन के रूप में कार्य करता है, जो तरल पदार्थ के विनियमन और भावनात्मक स्थिरता के लिए आवश्यक हैं। इन प्रणालियों के बीच संबंध को बढ़ाकर, BL63 तनाव के खिलाफ लचीलापन का समर्थन करता है और मानसिक स्पष्टता और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार में योगदान करता है। इसके अलावा, तंत्रिका प्रणाली के साथ इसकी बातचीत चिंता को कम करने में मदद करती है और शांति का अनुभव बढ़ाती है, जो भलाई को और बढ़ावा देती है। BL63 के ऊर्जा संबंधों में स्थिर भावनाओं को छोड़ने का भी समावेश होता है, जो शरीर में Qi (ऊर्जा) के सुचारु प्रवाह की अनुमति देता है। BioCoherence के उपयोगकर्ता इस बिंदु को सक्रिय करके अपने भावनात्मक संतुलन को बढ़ाने, जीवन शक्ति को बढ़ाने और एक सामंजस्यपूर्ण अवस्था को विकसित करने में लाभान्वित हो सकते हैं। BL63 के प्रणालीगत संबंधों को समझना इसके स्वास्थ्य के प्रति समग्र दृष्टिकोण को प्राप्त करने में इसके महत्व को उजागर करता है, जो भलाई के शारीरिक, भावनात्मक और ऊर्जा पहलुओं को एकीकृत करता है।

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

अब अपने शरीर के एक विशिष्ट बिंदु पर अपना ध्यान केंद्रित करें, जिसे Bladder 63, या BL63 कहा जाता है. यह बिंदु आपके पैर के बाहरी किनारे पर है, टखने के नीचे और एड़ी की तरफ. जैसे ही आप गहरी सांस लेते हैं, इस क्षेत्र के चारों तरफ एक नरम, गर्म रोशनी की कल्पना करें.

BL63 चिंता और अवसाद को शांत करने और स्थिर करने का एक गेटवे है. यह आपके शरीर की ऊर्जा के साथ सामंजस्यपूर्ण तरिके से संवेदन करता है, तनाव और चिंता को शांत करता है. इस रोशनी की कल्पना करें जो आपके पैर से होकर, आपके टांग के ऊपर और आपके संपूर्ण अस्तित्व में शांति फैलाती है.

यह बिंदु अकस्मात भावनात्मक उथल-पुथल को कम करने और गलतफहमी के पल में स्पष्टता लाने के लिए अक्सर उपयोग किया जाता है. जैसे ही आप जारी रखते हैं, जो संतुलन और शांति यह प्रदान करता है उसका अनुभव करें. इस शांत ऊर्जा को आपके बायोमार्कर को इसके सही, सामान्य, और संरचनात्मक स्थिति में संगठित करने दें. BL63 जैसे आपके आंतरिक शांति को पुनर्स्थापित करने के लिए काम करता है, अंदर संतुलन और संगति महसूस करें.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

अब अपना ध्यान उस बिंदु पर केन्द्रित करें जिसे Bladder 63, या BL63 कहा जाता है। यह बिंदु आपके पैर के बाहरी किनारे पर है, एंकल हड्डी के नीचे केवल छोटे जोड़ के नजदीक। यह एक शक्तिशाली संसाधन, ऊर्जा और संतुलन का एक स्रोत है जो आपके अवयवों के अन्य क्षेत्रों का समर्थन कर सकता है।

BL63 से निकलती गर्म, नरम रोशनी की कल्पना करें। यह रोशनी जीवन शक्ति और संतुलन का प्रतिनिधित्व करती है। इसके गर्मी को अपने पैर में और अपने टांग के ऊपर फैलते हुए महसूस करें, जो आपके शरीर को शांत और स्थिरता की ऊर्जा से भर रहा है। इस रोशनी को बढ़ने दें, हर सांस लेते समय इसे और भी चमकीला और गहन बनाते हुए।

हर सांस लेते समय, BL63 से ऊर्जा आकर्षित करें, इस बिंदु के भीतर इसे संग्रहित और केन्द्रित महसूस करें। हर सांस छोड़ते समय, कल्पना करें कि यह ऊर्जा आपके शरीर में फैल रही है, हर कोशिका, हर अंग, और हर मेरीडियन तक पहुँच रही है। आप इस शक्तिशाली बल के लिए एक संवहन हैं, एक चैनल जिसके माध्यम से संतुलन और हार्मनी फैल सकती है।

जैसे-जैसे आप गहरी और स्थिरता से सांस लेते रहते हैं, इस ऊर्जा को अपने शारीरिक शरीर से परे फैलते हुए देखें, जो आपके चारों ओर एक चमकदार आओर बनाती है। यह आओर समर्थन का एक स्रोत है, जो जहाँ जरूरत है वहाँ दिशा प्रदान करने के लिए तैयार है।

अब, BL63 पर एक मजबूत, जीवंत ऊर्जा बनाने पर केन्द्रित करें। महसूस करें कि यह जीवन और उद्देश्य से धड़क रही है, मदद करने और फिर से जीवंत करने के लिए तैयार है। यह बिंदु शक्ति और संतुलन का एक स्रोत है, जो ऊर्जा और जानकारी को जहाँ जरूरत है भेज सकता है।

इस शक्ति ऊर्जा को आपके ध्यान में आने वाले प्राथमिकताओं की ओर निर्देशित करने के लिए तैयार करें। अपने मन में संतुलन और समर्थन का इरादा रखें। BL63 और आपके शरीर के बाकी हिस्सों के बीच जुड़ाव महसूस करें, यह जानते हुए कि यह ऊर्जा उस जगह पर फलेगी जहाँ यह सबसे अधिक जरूरत है।

इस जुड़ाव को खुला और मजबूत रखें, जैसे-जैसे आप अपने ध्यान के अगले भाग की ओर बढ़ते हैं, जहाँ हर प्राथमिकता सूचीबद्ध की जाएगी और इस अधिकृत ऊर्जा के स्रोत से लाभान्वित होगी।