ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

BL35: यांग की बैठक - Vitality और ऊर्जा को बढ़ाता है।

यांग की बैठक

सैक्रम पर, कोक्सीक्स के टिप के 0.5 कून लेटरल।

BL35 का उपयोग बवासीर, कमर के क्षेत्र और सैक्रम में दर्द, और गुदा के रोगों का इलाज करने के लिए किया जाता है। यह नीचे की पीठ को मजबूत करने और नीचे के शरीर से गरमी को दूर करने में मदद करता है।

BL35, जिसे यांग की बैठक के रूप में जाना जाता है, एक एक्यूपंक्चर बिंदु है जो निचले पीठ पर स्थित है और यह शरीर के भीतर जीवंतता और ऊर्जा को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह बिंदु विशेष रूप से गुर्दा और मूत्राशय मेरिडियन को संतुलित करने में प्रभावशाली है, जो तरल पदार्थ के नियमन, ऊर्जा भंडारण और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। BL35 को उत्तेजित करके, चिकित्सक यांग ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ावा दे सकते हैं, जो शारीरिक सहनशक्ति और मानसिक स्पष्टता के लिए आवश्यक है। यह अंतःक्रिया एड्रेनल ग्रंथियों का समर्थन करती है, जो तनाव प्रतिक्रिया और ऊर्जा उत्पादन को नियंत्रित करती हैं, इस प्रकार समग्र भलाई को मजबूत करती हैं। इसके अतिरिक्त, BL35 थकान और भावनात्मक ठहराव की भावनाओं को कम करने से जुड़ा हुआ है, जो शरीर और मन दोनों के लिए लाभ प्रदान करता है। इसकी ऊर्जा संबंधी विशेषताएँ भावनात्मक अवरोधों को मुक्त करने में मदद कर सकती हैं, जिससे आत्म-सशक्तिकरण और बेहतर मूड की भावना को बढ़ावा मिलता है। निचले पीठ, गुर्दे, और समग्र ऊर्जा पथों के बीच संबंध को बढ़ाकर, BL35 उन लोगों के लिए एक कुंजी बिंदु के रूप में कार्य करता है जो अपनी ऊर्जा को बढ़ाना, जीवंतता को बढ़ावा देना और स्वास्थ्य की एक मजबूत स्थिति को विकसित करना चाहते हैं, जो इसे समग्र स्वास्थ्य प्रथाओं में एक मूल्यवान अतिरिक्त बनाता है।

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अब उस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें जिसे Bladder 35 के नाम से जाना जाता है। यह बिंदु पीठ के निचले हिस्से में, बटों के साथ जांघों के मिलने के स्थान के ठीक ऊपर स्थित है। इस क्षेत्र में एक गर्म, सुखदायक प्रकाश की कल्पना करें, जो धीरे-धीरे अपनी शांत ऊर्जा फैलाता है।

Bladder 35 संतुलन और स्थिरता के लिए एक शक्तिशाली बिंदु है। यह भावनाओं को संतुलित करने और निचले शरीर में किसी भी तनाव या नकारात्मकता को छोड़ने में मदद करता है। कल्पना करें कि यह प्रकाश किसी भी असुविधा या तनाव को घुला रहा है, गहरे विश्राम और शांति की भावना पैदा कर रहा है।

इस बिंदु और आपके समग्र कल्याण के बीच के संबंध को महसूस करें। Bladder 35 पूरे शरीर में ऊर्जा के प्रवाह का समर्थन करता है, सामंजस्य और संतुलन को बढ़ावा देता है। जैसे-जैसे प्रकाश शांत और ठीक करता है, अपने मन और शरीर को उनकी सही, सामान्य और रचनात्मक स्थिति में लौटते हुए देखिए।

इस संतुलन की भावना को अपने संपूर्ण अस्तित्व में समाहित होने दें, यह जानते हुए कि आप भीतर से सामंजस्य बहाल कर रहे हैं और स्वास्थ्य को बढ़ावा दे रहे हैं।

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अपनी जागरूकता को एक बिंदु पर केंद्रित करें जो बट के ठीक नीचे, उस crease में स्थित है जहां जांघें बट के साथ मिलती हैं। यह Bladder 35 है, पारंपरिक चीनी चिकित्सा में एक महत्वपूर्ण ऊर्जा केंद्र। इस बिंदु को एक चमकदार, चमकती हुई रोशनी के गोले के रूप में कल्पना करें, जो जीवंत, उपचारकारी ऊर्जा के साथ धड़कता है।

कल्पना करें कि यह बिंदु पृथ्वी और ब्रह्मांड से शुद्ध, पुनर्जीवित करने वाली ऊर्जा को अपने भीतर खींच रहा है, इसे आपके शरीर में चैनल कर रहा है। इस ऊर्जा की गर्मी और ताकत को महसूस करें जो बढ़ रही है, एक शक्तिशाली संसाधन बन रही है जो आपके अस्तित्व के हर हिस्से को पोषित और संतुलित करती है।

इस ऊर्जा की कल्पना करें जो Bladder 35 से फैल रही है, आपकी रीढ़ की हड्डी के माध्यम से ऊपर की ओर प्रवाहित हो रही है और आपके सभी आंतरिक अंगों, मेरिडियन और एक्यूपंक्चर बिंदुओं की ओर बाहर निकल रही है। इसे अपने दिल, फेफड़ों, यकृत, गुर्दे और हर अन्य महत्वपूर्ण अंग तक पहुँचते हुए देखें, उन्हें जीवन शक्ति और संतुलन से भरते हुए। ऊर्जा को आपके भावनाओं के साथ बातचीत करते हुए महसूस करें, आपके मन को शांत करते हुए और शांति और स्थिरता का अनुभव लाते हुए।

इस ऊर्जा को आपके भीतर मजबूत होने की अनुमति दें, एक मजबूत, जीवंत बल में विकसित होने दें। जब आप महसूस करें कि यह अपने चरम पर है, तो कल्पना करें कि इस ऊर्जा को किसी भी विशेष क्षेत्रों या प्राथमिकताओं की ओर निर्देशित करें जिन्हें ध्यान देने की आवश्यकता है। चाहे वह शारीरिक उपचार हो, भावनात्मक संतुलन हो, या मानसिक स्पष्टता हो, Bladder 35 से ऊर्जा को इन क्षेत्रों की ओर प्रवाहित होते हुए देखें, समर्थन, उपचार, और संतुलन की पेशकश करते हुए।

इस दृश्य को बनाए रखें, Bladder 35 से संबंध बनाए रखते हुए, और ऊर्जा को आपके अस्तित्व के सभी हिस्सों की ओर स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होने की अनुमति दें। इस प्रचुर ऊर्जा संसाधन से लाभान्वित होने वाली विशेष प्राथमिकताओं की पहचान करने और उन्हें संबोधित करने के लिए तैयार रहें।