ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

BL2: आंखों और चेहरे के लिए बांस इकट्ठा करना

इकट्ठा किया गया बांस

आँख के आंतरिक कोने के ठीक ऊपर, भौंह के मध्य भाग के अंत पर।

BL2 का सामान्यत: सिरदर्द, आंखों की थकान, साइनस समस्याओं, और दृष्टि को सुधारने के लिए उपयोग किया जाता है। यह तनाव को कम करने और मन को शांत करने में भी प्रभावी है।

गठित बांस एक शक्तिशाली प्राकृतिक संसाधन है जो समग्र स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण बायोमार्कर के रूप में कार्य करता है, विशेष रूप से ऊर्जा और Vitality के संदर्भ में। इस पौधे को इसके उच्च सिलिका सामग्री के लिए जाना जाता है, जो संयोजी ऊतकों की संरचनात्मक अखंडता को बढ़ावा देने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें त्वचा, उपास्थि और हड्डियाँ शामिल हैं। कोलेजन संश्लेषण को बढ़ाकर, गठित बांस न केवल शारीरिक लचीलापन का समर्थन करता है बल्कि एक युवा रूप को भी बढ़ावा देता है, त्वचा की लोच को बढ़ाता है और उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करता है। प्रणालीगत स्तर पर, इसके यौगिक यकृत और गुर्दे के साथ सामंजस्यपूर्वक इंटरैक्ट करते हैं, detoxification प्रक्रियाओं को सुगम बनाते हैं जो चयापचय स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। भावनात्मक रूप से, गठित बांस को ग्राउंडिंग और स्थिरता से जोड़ा जाता है, तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है जबकि शांति और स्पष्टता की भावना को बढ़ावा देता है। भावनात्मक कल्याण के साथ यह संबंध ऊर्जा संतुलन के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह शरीर के मेरिडियन प्रणाली के माध्यम से Vitality को चैनल करने में मदद करता है, ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ाता है और समग्र लचीलापन को बढ़ावा देता है। अपने कल्याण रूटीन में गठित बांस को शामिल करना Vitality को काफी बढ़ावा दे सकता है, मानसिक स्पष्टता का समर्थन कर सकता है, और समग्र भलाई को बढ़ा सकता है।

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

ध्यान को भौंहों के अंदर के अंत के बीच के क्षेत्र पर केंद्रित करें, जो नाक के पुल के थोड़ा ऊपर है। यह वह स्थान है जहां ब्लैडर 2, या BL2, स्थित है। इस बिंदु पर एक हल्की, सुखदायक रोशनी की कल्पना करें, जो गर्मी और विश्राम लाए।

BL2 को तनाव और तनाव को दूर करने की क्षमता के लिए जाना जाता है, जिसे अक्सर सिरदर्द को कम करने और मन को स्पष्ट करने के लिए उपयोग किया जाता है। जैसे-जैसे ध्यान इस बिंदु पर केंद्रित होता है, कल्पना करें कि दबाव और तनाव पिघल रहा है, जिसे शांति और स्पष्टता की भावना द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है।

इस ऊर्जा बिंदु को पूरे शरीर में ऊर्जा के प्रवाह के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से बातचीत करते हुए दृश्य रूप में कल्पना करें। महसूस करें कि संतुलन स्वयं को बहाल कर रहा है, क्योंकि कोई भी अत्यधिक या कमी वाली ऊर्जा अपने सही, सामान्य, रचनात्मक स्थिति में समायोजित होती है।

श्वास को गहरा होने दें, इस संतुलन और स्पष्टता की भावना को पूरे सम्पूर्ण अस्तित्व में ले जाएं। BL2 पर ध्यान केंद्रित करने से मानसिक शांति बढ़ती है, धारणा को तेज करती है, और आंतरिक शांति की गहन भावना को बढ़ावा देती है। इस शांत करने वाली ऊर्जा को permeate करने दें, जो संतुलन और सामंजस्य लाए।

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

अपने भौंहों के आंतरिक कोनों के ठीक ऊपर एक बिंदु पर अपना ध्यान केंद्रित करें, जहाँ आपकी नाक का पुल आपके माथे से मिलता है। यह Bladder 2 (BL2) है, जो पारंपरिक चीनी चिकित्सा में एक शक्तिशाली संसाधन बिंदु है। इसकी उपस्थिति को महसूस करें, यह संतुलन और चिकित्सा का एक द्वार है।

एक नरम, गर्म प्रकाश की कल्पना करें जो BL2 से निकल रहा है। यह प्रकाश शुद्ध, पोषण करने वाली ऊर्जा का स्रोत है। जैसे ही आप अंदर की ओर साँस लेते हैं, इस ऊर्जा को BL2 में खींचने की कल्पना करें, इसे इकट्ठा और तीव्रता प्राप्त करने की अनुमति दें। हर साँस के साथ, इस प्रकाश को मजबूत होते हुए महसूस करें, जो जीवन शक्ति और सामंजस्य का एक चमकदार दीपक बनता जा रहा है।

समझें कि BL2 एक सामंजस्यकारी के रूप में कार्य करता है, एक संचारक जो आपके शरीर और मन के विभिन्न हिस्सों में ऊर्जा और जानकारी भेजता है। यह अंगों, मेरिडियन, भावनाओं और अन्य एक्यूपंक्चर बिंदुओं को संतुलित करने में मदद करता है, आपके समस्त अस्तित्व में ऊर्जा के सुचारू प्रवाह को सुनिश्चित करता है।

अब, अपनी मन की आँख से, देखें कि यह प्रकाश BL2 से फैलता है, आपके शरीर के हर कोने तक पहुँचता है। यह ऊर्जा बुद्धिमान है; यह जानती है कि इसे सबसे अधिक कहाँ आवश्यकता है। उन क्षेत्रों को खोजने और पोषण करने की इसकी क्षमता में विश्वास करें जिन्हें ध्यान की आवश्यकता है।

इस ऊर्जा की गर्मी और ताकत को महसूस करें। इसे बनाने की अनुमति दें, चिकित्सा प्रकाश का एक जलाशय बनाते हुए। यह जलाशय अब साझा करने के लिए तैयार है, आपके ध्यान में आने वाली प्राथमिकताओं की ओर प्रवाहित होने के लिए तैयार है।

इस दृश्य को बनाए रखें, ऊर्जा को मजबूत और जीवंत रखते हुए। जब समय आएगा, आप इस प्रचुर प्रकाश को प्रत्येक प्राथमिकता की ओर निर्देशित करेंगे, BL2 की ऊर्जा को उन्हें समर्थन और संतुलन देने की अनुमति देंगे।

इस स्थान में बने रहें, BL2 की शक्तिशाली ऊर्जा से जुड़े रहें, आवश्यकता के अनुसार इसे मार्गदर्शित करने के लिए तैयार रहें। संतुलन और सामंजस्य की ओर यात्रा जारी है।