ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

SI19: सुनने का महल - सुनने और कानों की सेहत को बढ़ाता है

सुनने का महल

कान के सामने, उस अवसाद में जो मुंह खोलने पर बनता है, ट्रैगस के आगे और mandibular कोंडायल प्रोसेस के पीछे।

SI19 का आम तौर पर कान के रोगों जैसे कि टिनिटस, बहरापन, और कान के संक्रमणों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह जवाइन दर्द, दांत दर्द, और सरदर्द को कम करने में भी सहायता करता है।

SI19, या सुनने का महल, एक एक्यूप्रेशर बिंदु है जो कान के पास स्थित है, जो श्रवण कार्य और कान के स्वास्थ्य को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह बिंदु श्रवण प्रणाली से निकटता से जुड़ा हुआ है और शरीर की ध्वनियों को पहचानने और व्याख्या करने की क्षमता में योगदान देता है, जो प्रभावी संचार और सामाजिक बातचीत के लिए महत्वपूर्ण है। सुनने का महल मेरिडियन पथों पर भी प्रभाव डालता है जो किडनी और मूत्राशय से संबंधित हैं, एक प्रणालीगत कनेक्शन बनाते हुए जो भावनात्मक लचीलापन और तनाव प्रबंधन का समर्थन करता है, शांति और संतुलन की भावना को बढ़ावा देकर। SI19 का स्वास्थ्य न केवल शारीरिक सुनने का समर्थन करता है बल्कि भावनात्मक स्पष्टता को भी प्रभावित करता है; एक सही ढंग से कार्य करने वाला सुनने का महल बेहतर आत्म-व्यक्तित्व और अंतःव्यक्तिगत संबंधों को सुविधाजनक बना सकता है। इसके अतिरिक्त, इसे गले के चक्र से भी जोड़ा गया है, जो संचार और रचनात्मकता से संबंधित है, जो श्रवण स्वास्थ्य को भावनात्मक कल्याण के साथ आगे जोड़ता है। इन आपस में जुड़े हुए प्रणालियों के माध्यम से ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ाकर, SI19 समग्र जीवंतता, लचीलापन और आंतरिक सामंजस्य की भावना में योगदान करता है, जिससे ऊर्जा संतुलन बनाए रखना और समग्र कल्याण को बढ़ावा देना आवश्यक हो जाता है।

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अब उस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें जिसे छोटे आंत 19, या SI19 के रूप में जाना जाता है। यह बिंदु कान के पास, कान की नहर के ठीक सामने स्थित है, जहाँ कान चेहरे से मिलता है। यह आपके श्रवण संवेदी अनुभवों को संतुलित करने और तनाव को कम करने का एक द्वार है।

जब आप गहरी सांस लें, तो SI19 की ओर ऊर्जा के एक सौम्य प्रवाह की कल्पना करें। इस ऊर्जा को किसी भी असुविधा को शांत करते हुए और आपके विचारों में स्पष्टता लाते हुए कल्पना करें। इस क्षेत्र को एक गर्म, आरामदायक प्रकाश से ढकते हुए देखें, जो किसी भी अवरोध को समाप्त कर देता है और आपके आंतरिक और बाहरी संसारों के बीच सुचारू संचार की अनुमति देता है।

SI19 और आपके मन के बीच संबंध को महसूस करें, क्योंकि यह आपके भावनाओं को समरसता में लाता है और दूसरों और स्वयं को सुनने की आपकी क्षमता को बढ़ाता है। इस बिंदु को एक पुल के रूप में कल्पना करें, जो स्पष्ट और संतुलित बातचीत को सुगम बनाता है, शांति और कल्याण की भावना को बढ़ावा देता है।

हर सांस के साथ, SI19 पर ऊर्जा को आपको एक परिपूर्ण, सामान्य, रचनात्मक स्थिति में लाने दें, आपके वर्तमान ध्यान के प्रभावों को संतुलित करते हुए। इस बिंदु को आपको सामंजस्य और शांति की ओर मार्गदर्शन करने की अनुमति दें, जो आपकी ध्यान साधना में सहजता से समाहित हो जाए।

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अब अपनी ध्यान को उस बिंदु पर केंद्रित करें जिसे छोटी आंत 19 (SI19) के रूप में जाना जाता है। यह बिंदु कान के बिल्कुल आगे स्थित है, उस गड्ढे में जो जब मुंह खुलता है तब बनता है। कल्पना करें कि यह क्षेत्र एक गेटवे बन रहा है, शुद्ध, संतुलित ऊर्जा के प्रवाह को अनुमति दे रहा है।

यह बिंदु, SI19, एक शक्तिशाली स्रोत है। यह ऊर्जा को जहां यह आपके शरीर और मन में सबसे अधिक ज़रूरत है वहां चैनलिंग और वितरण के रूप में काम करता है। SI19 से एक चमकदार, गर्म रोशनी की कल्पना करें, जो आपके अस्तित्व में सुखदायक और सामंजस्यपूर्ण ऊर्जा को फैलाती है।

इस रोशनी को महसूस करें जो ज़्यादा मजबूत, ज़्यादा तीव्र बन रही है, शक्ति को एकत्रित कर रही है। आप एक हल्का गुनगुनाना या कंपन महसूस कर सकते हैं, जो ऊर्जा के बनने का संकेत है। जैसे-जैसे यह ऊर्जा मजबूत होती है, जानें कि यह भावनाओं को संतुलित करने, अंगों को सामंजस्यपूर्ण करने और मेरिडियन को संरेखित करने की संभावना रखती है। यह चमकदार ऊर्जा आपके सिस्टम के हर भाग के साथ संवाद कर सकती है, समर्थन और पुनर्स्थापना प्रदान करती है।

इस संयोग को गहरा करने के लिए एक क्षण ले लें। गहरी सांस ले और महसूस करें कि SI19 से आ रही रोशनी और ज़्यादा चमकीली बन रही है। इसे आपको भरने दें, हर सांस के साथ और ज़्यादा शक्तिशाली बनते जाएं। ऊर्जा को एकत्रित करने, शक्ति और संतुलन का एक स्रोत बनने महसूस करें।

अब, इस ऊर्जा को उन प्राथमिकताओं की ओर बहने के लिए मार्गदर्शन करें जिन्हें इसकी सबसे अधिक ज़रूरत है। इस शक्तिशाली रोशनी की कल्पना करें जो आपके शरीर के माध्यम से यात्रा कर रही है, जिन क्षेत्रों की खोज कर रही है और समर्थन कर रही है, चाहे वे अंग, मेरिडियन, भावनाएं या अन्य एक्यूपंक्चर बिंदु हों।

इस केंद्रितता को जारी रखें, ऊर्जा को बहते रखें, जैसे जैसे ध्यान विशिष्ट प्राथमिकताओं को संबोधित करता है जो SI19 की सामंजस्यपूर्ण ऊर्जा से लाभान्वित होंगी।