ऊर्जा और मन की संरचनाएँ
SI7: सही की ओर शाखा - चिकित्सा और संतुलन के लिए समर्थन
सही पर जाएँ (Zhizheng)
5 कलाई की पीठ पर गहरी झुर्री से 5% नजदीक, SI5 और SI8 को जोड़ने वाली रेखा पर.
SI7 का आम तौर पर गर्मी को दूर करने, आत्मा को शांत करने, और दर्द को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह सिरदर्द, गर्दन की कसावट, और चिंता के इलाज के लिए लाभदायक है।
पॉइंट SI7, जिसे सही की शाखा (Zhizheng) के रूप में भी जाना जाता है, एक एक्यूप्रेशर बिंदु है जो छोटी आंत मेरिडियन पर स्थित है, जो भावनात्मक नियंत्रण और शारीरिक vitality में इसके भूमिका के लिए महत्वपूर्ण है। यह बिंदु मुख्य रूप से Qi (ऊर्जा) के प्रवाह को संतुलित करने और पोषण अवशोषण में छोटी आंत की भूमिका का समर्थन करने के लिए कार्य करता है, जिससे पाचन स्वास्थ्य और समग्र ऊर्जा स्तरों में सुधार होता है। SI7 दिल और गुर्दे के सिस्टम के साथ जटिल रूप से जुड़ा हुआ है, जो भावनात्मक स्थिरता और मानसिक स्पष्टता को प्रभावित करता है, जिससे तनाव और चिंता पैदा करने वाली स्थिर ऊर्जा का विमोचन होता है। इसका उत्तेजना भ्रम या भावनात्मक तनाव की भावनाओं को कम कर सकता है, लचीलापन और संतुलन की भावना को बढ़ावा देता है। शारीरिक रूप से, SI7 कंधे और हाथ से जुड़ा हुआ है, जो शारीरिक गतिशीलता और समन्वय में इसके महत्व को दर्शाता है। ऊर्जा के स्तर पर, यह कल्याण और अधिकार की भावना को बढ़ावा देता है, उपयोगकर्ताओं को एक सामंजस्यपूर्ण मन-शरीर संबंध विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। कुल मिलाकर, SI7 ऊर्जा, vitality, और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए एक महत्वपूर्ण बिंदु के रूप में कार्य करता है, समग्र कल्याण के रखरखाव में महत्वपूर्ण योगदान देता है।
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अब, अपने ध्यान को शरीर के एक विशिष्ट बिंदु पर केंद्रित करें जिसे Small Intestine 7, या SI7 के नाम से जाना जाता है. यह बिंदु आपके कलाई से लगभग पाँच उंगलियों की चौड़ाई ऊपर आपकी बाहों के बाहरी किनारे पर स्थित है, हड्डियों के बीच सन्निहित है. जब आप इस बिंदु पर अपनी ध्यान लाते हैं, तो कल्पना करें कि इससे एक मुलायम, सुखदायक ऊर्जा निकल रही है.
यह बिंदु अपने मन को शांत करने और तनाव को रिलीज करने की क्षमता के लिए जाना जाता है. यह आपकी मानसिक स्पष्टता और भावनात्मक संतुलन से जुड़ी ऊर्जा मार्गों के साथ इंटरैक्ट करता है. इस ऊर्जा को स्वतंत्रता से बहते हुए कल्पना करें, किसी भी तनाव या चिंता को विघटित करते हुए जो शायद इकट्ठा हुई है.
SI7 और आपकी कुल कल्याण की अनुभूति के बीच के संबंध को महसूस करें. यह आपकी आंतरिक भावनाओं को संतुलित करने में सहायता करता है, एक शांत और संतुलित स्थिति का अनुभव प्रदान करता है. कल्पना करें कि कोई भी भावनात्मक रुकावटें पिघल रही हैं, एक शांत, संतुलित स्थिति से बदली जा रही हैं.
गहरी साँस लेते रहें, इस ऊर्जा को अपने शरीर में संचालित करने की अनुमति देते हुए, आपके अस्तित्व के प्रत्येक पहलू को पूर्ण, सामान्य, रचनात्मक संतुलन की स्थिति में ले जाते हैं.
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जैसे-जैसे आप अपने ध्यान को गहरा करते जाते हैं, अपने ध्यान को छोटे आंत में 7 (SI7) बिंदु पर लाएं। यह बिंदु आपके अग्रभुज के बाहरी हिस्से पर, आपके कोहनी और कलाई के बीच लगभग आधे रास्ते पर स्थित है। इसे एक छोटे लेकिन शक्तिशाली ऊर्जा के स्रोत के रूप में कल्पना करें, जो एक नरम, गर्म प्रकाश के साथ चमक रहा है।
समझें कि SI7 एक महत्वपूर्ण संसाधन बिंदु के रूप में कार्य करता है, जो आपके शरीर और मन के अन्य भागों में ऊर्जा और संतुलन भेजने में सक्षम है। यह विभिन्न प्राथमिकताओं का समर्थन कर सकता है, चाहे वे अंग हों, मेरिडियन, भावनाएँ, या अन्य एक्यूपंक्चर बिंदु। यह बिंदु तनाव को कम करने, अवरोधों को स्पष्ट करने, और आपके पूरे अस्तित्व में ऊर्जा के प्रवाह को सामंजस्यित करने की क्षमता के लिए जाना जाता है।
SI7 पर ऊर्जा को प्रत्येक श्वास के साथ मजबूत होते हुए महसूस करें। इसे सार्वभौमिक ऊर्जा को खींचते हुए कल्पना करें, इसकी शक्ति को बढ़ाते हुए। यह ऊर्जा आरामदायक, संतुलित, और पुनर्जीवित करने वाली है। इसे जमा होने दें, जो उपचार और समर्थन का एक भंडार बन जाए।
अब, इस ऊर्जा को उस स्थान पर निर्देशित करने पर ध्यान केंद्रित करें जहाँ इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है। SI7 से ऊर्जा को आपके शरीर के माध्यम से एक कोमल नदी की तरह बहते हुए कल्पना करें, उन क्षेत्रों तक पहुँचते हुए जिन्हें सहायता की आवश्यकता है। यह आपके दिल के लिए भावनात्मक संतुलन की आवश्यकता हो सकती है, आपके जिगर के लिए डिटॉक्सिफिकेशन की तलाश हो सकती है, या किसी अन्य मेरिडियन या अंग के लिए जिसे मदद की आवश्यकता है।
जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, संबंध को मजबूत होते हुए महसूस करें, ऊर्जा अधिक जीवंत और शक्तिशाली होती जा रही है। इसे प्रत्येक कोशिका, आपके अस्तित्व के प्रत्येक भाग में प्रवेश करने की अनुमति दें, एक सामंजस्यपूर्ण और संतुलित स्थिति बनाते हुए।
अपने आप को इस मजबूत, पोषण करने वाली ऊर्जा को उन प्राथमिकताओं की ओर भेजने के लिए तैयार करें जो आपके ध्यान में आगे आएँगी। इस चैनल को खुला रखें, SI7 से ऊर्जा को स्वतंत्र और प्रचुरता से बहने दें, सेवा और उपचार के लिए तैयार रहें।
अपने भीतर की तत्परता को महसूस करें, और जैसे-जैसे आप प्रत्येक प्राथमिकता को बारी-बारी से संबोधित करने के लिए आगे बढ़ते हैं, ऊर्जा को बढ़ते रहने दें।