ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

LI7: गर्म प्रवाह - परिसंचरण को बढ़ाता है और दर्द को कम करता है.

गर्म प्रवाह

5 cun कलाई के पार्श्विक मोड़ के ऊपर LI5 और LI11 को जोड़ने वाली रेखा पर है।

LI7 का उपयोग गर्मी को दूर करने, डिटॉक्सिफाई करने, और दर्द को कम करने के लिए किया जाता है। यह आम तौर पर सिर और चेहरे की हालातों जैसे सिरदर्द और दांतदर्द के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, साथ ही पेट दर्द और गले के दर्द के लिए भी।

LI7, जिसे Warm Flow के नाम से भी जाना जाता है, एक एक्यूपॉइंट है जो बड़े आंतों के मेरिडियन पर स्थित है, मुख्य रूप से प्रवाह को बढ़ाने और दर्द को कम करने से संबंधित है। यह बिंदु शरीर में Qi (ऊर्जा) और रक्त के सुचारु प्रवाह को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो शारीरिक, मानसिक और ऊर्जा स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। बेहतर प्रवाह को सुगम बनाकर, LI7 पड़ोसी अंगों के कार्य का समर्थन करता है, विशेष रूप से बड़े आंत और इसके प्लीहा और पेट के साथ इंटरैक्शन, पाचन स्वास्थ्य और भावनात्मक कल्याण को बढ़ावा देता है। LI7 का उत्तेजना जमा हुई ऊर्जा को भी मुक्त करने में मदद कर सकता है, जो अक्सर शारीरिक असुविधा या भावनात्मक अवरोध के रूप में प्रकट होता है, इस प्रकार लचीलापन और जीवंतता को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, यह एक्यूपॉइंट छोड़ने की भावनात्मक स्थिति से जुड़ा हुआ है, जो संचित तनाव को छोड़ने और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए प्रोत्साहित करता है। इन पहलुओं को एकीकृत करके, LI7 समग्र कल्याण का समर्थन करता है, ऊर्जा स्तरों को बढ़ाता है और संतुलित भावनात्मक परिदृश्य को प्रोत्साहित करता है, जिससे यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक मूल्यवान बिंदु बन जाता है जो अपने स्वास्थ्य और जीवंतता को समग्र रूप से सुधारने की कोशिश कर रहा है।

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अब, अपना ध्यान Large Intestine 7, या LI7 के जाने जाने बिंदु की ओर लगाएँ। यह आपकी कलाई से लगभग पाँच उँगलियों की चौड़ाई ऊपर आपकी बाह के बाहर की ओर स्थित है, जो आपके अंगूठे को आपकी कोहनी से जोड़ती है।

इस बिंदु पर एक मुलायम, गरम प्रकाश की कल्पना करें, जो शांति और संतुलन को प्रकाशित करता है। LI7 को मानसिकता को संतुलित करने के लिए जानता है, चिंता और तनाव को कम करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन भी करता है, किसी भी रोकावटों को दूर करने में मदद करता है जो आपकी कुल कल्याण को प्रभावित कर सकती हैं।

इस प्रकाश की कल्पना करें जो LI7 से फैल रहा है, आपकी बाह से गुज़रता है, और आपके शरीर में धीरे से संचालित होता है। इससे जो संतुलन आता है उसे महसूस करें, आपकी ऊर्जा को इसके परिपूर्ण, सामान्य, रचनात्मक स्थितियों के साथ संगठित करता है। इस संगीतमय ऊर्जा को एकीकृत होने की अनुमति दे, अंदर शांति और स्पष्टता का अनुभव करने के लिए।

इस अनुभूति के साथ रहें, गरमी और प्रकाश को उनका चिकित्सीय कार्य जारी रखने की अनुमति देते हुए, अंदर संतुलन और संगति को पुनर्स्थापित करते हुए।

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जैसे-जैसे आप अपने ध्यान में गहराई से समाहित होते हैं, अपने ध्यान को आपके अग्रभाग के बाहरी पक्ष पर स्थित एक बिंदु की ओर मोड़ें, जो कलाई के ऊपर लगभग पांच अंगुलियों के चौड़ाई के बराबर है। इस बिंदु को बड़े आंत 7 (LI7) के रूप में जाना जाता है। इसे एक चमकदार, रोशन प्रकाश के रूप में कल्पना करें जो गर्म, सुखदायक ऊर्जा के साथ धड़कता है।

यह बिंदु एक शक्तिशाली संसाधन के रूप में कार्य करता है, समर्थन और संतुलन का एक स्रोत। इसमें ऊर्जा और जानकारी को आपके शरीर और मन के विभिन्न क्षेत्रों में भेजने की अद्वितीय क्षमता है, जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। हर सांस के साथ LI7 पर ऊर्जा को मजबूत और अधिक जीवंत होते हुए महसूस करें, जो एक शक्तिशाली बल बनता है जो आपके भीतर किसी भी प्राथमिकता की सहायता के लिए तैयार है।

इस प्रकाश की कल्पना करें जो फैलता है, आपके पूरे अग्रभाग को गर्मी से भर देता है, फिर आपके शरीर में फैलता है। जैसे-जैसे ऊर्जा बहती है, यह आपके अंगों में सामंजस्य लाती है, आपके मेरिडियन को संतुलित करती है, और आपकी भावनाओं को शांत करती है। हर दिल की धड़कन इस ऊर्जा को बढ़ाती है, इसे मजबूत और अधिक सक्षम बनाती है चिकित्सा और संतुलन लाने में।

अब, जैसे ही यह ऊर्जा अपने चरम पर पहुंचती है, ध्यान में आगे आने वाली विशेष प्राथमिकताओं की ओर इसे चैनल करने के लिए तैयार रहें। इस संसाधन की तत्परता को महसूस करें कि यह आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए तैयार है, प्रत्येक प्राथमिकता में इसके पुनर्जीवित करने वाले सार को समाहित करने के लिए।

इस जीवंत ऊर्जा से जुड़े रहें, इसे आपके ध्यान के अगले फोकस की ओर निर्देशित करने के लिए तैयार रहें, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक एक LI7 के सहायक और संतुलन बनाने वाली शक्ति का पूरा लाभ प्राप्त करता है।