מתכוני TCM

לב מרפא: תרופות טבעיות להקלת כאבי חזה

(א) אנגינה פקטוריס: PC6, HT7, CV17, BL15, LU9

כאב בחזה, דפיקות לב, קוצר נשימה

מתכון זה משתמש ב-PC6 (Neiguan) כדי לווסת את צ'י החזה, HT7 להרגיע את הלב, CV17 (Danzhong) כדי לפתוח את החזה, BL15 (Xinshu) להרגיע את הלב, ו-LU9 (Taiyuan) כדי לתמוך בצ'י הריאות. הוא מקל על אנגינה בבעלי חיים. התוויות נגד: יש לנקוט בזהירות עם CV17 במצבים של חזה.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

כשהינך מתמקד בחייתך, דמיין את נוכחותה ואת האזורים הספציפיים בגופה שבהם תכוון את כוונתך. דמיין את מיקום כל נקודת דיקור:

PC6, או נייגואן, נמצא על הזרוע הפנימית, כשתיים ממדי אצבעים מהפרק של כף היד. נקודה זו מסייעת לווסת את זרימת האנרגיה בחזה, מפחיתה אי נוחות ומקלה על הרגשה של רוגע.

HT7, או שנמן, ממוקמת בקמט של פרק היד, ממש מתחת לאצבע הקטנה. נקודה זו ידועה בהקלה על הלב, הפחתת חרדה וקידום איזון רגשי.

CV17, או דנזונג, ממוקמת במרכז החזה, ברמת הצלע הרביעית. היא פותחת את החזה, מאפשרת נשימה טובה יותר ותחושה של פתיחות במרחב הלב.

BL15, או שינשוא, נמצא לאורך עמוד השדרה, ברמת החוליה החמישית בבית החזה. נקודה זו מרגיעה את הלב, מחזקת את כוחו ויציבותו.

LU9, או טאיואן, ממוקמת בפרק היד, בצד הרדיאלי של העורק. נקודה זו תומכת באנרגיית הריאות, מקדמת נשימות עמוקות ומזינות.

כשהינך מדמיין את הנקודות הללו, דמיין אור מרפא זורם מכל מיקום, מאזן את האנרגיה בתוך חייתך. דמיין את החזה נפתח והלב מתרגע. דמיין גל מרגיע של רגיעה זורם דרך חייתך, מקל על כל אי נוחות, דפיקות לב או קוצר נשימה.

נשום עמוק יחד, שואף שקט ומנשוף מתיחות. עם כל נשימה, אפשר לאנרגיה בנקודות הללו לאזן, ולהחזיר את חייתך למצב של שלווה וחיות. הרגש את הקשר בין הלב לריאות מתחזק, החזה מתרחב בנוחות, והאנרגיה הכללית זורמת בצורה חלקה.

המשך להתמקד בדמיון המרפא הזה, אפשר לכוונתך להנחות את האנרגיה למקום שבו היא הכי נחוצה, מחזירה את חייתך למצב הטבעי והבריא שלה. חבק את הרגע הזה של חיבור, ידוע שאתה תומך בחייתך במסע שלה לעבר איזון ורווחה.