מתכוני TCM

הקלה בדלקת הלחמית: תרופות טבעיות לבריאות העיניים

חוויית נוחות וצלילות בעיניים: GB1, LI4, ST1, BL2, LV3

ניסיון עין רגוע: הרגעת אדמומיות, שיפור בהירות, חיבוק רענון עדין.

זרימת נוחות עיניים - חוויה סנסורית מונחית זו מתמקדת בגירוי עדין כדי לקדם בהירות ורוגע באזור העיניים והמצח. מיועדת לרגעי רפלקציה, היא מעודדת אווירה מרגיעה להרפיה. אנא גשו בזהירות והימנעו מאזורים רגישים במהלך תחושות עזות.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך על בעל החיים שלך, דמיין אותם במצב רגוע ושלו. דמיין את עיניהם, החלונות לרווחתם, ואת האזורים סביבם שאנחנו נתמוך בהם בעדינות היום.

התחל עם GB1, הממוקם בפינת החוץ של העין. נקודה זו עוזרת בהירות העין ומפחיתה אי נוחות. דמיין אור רך ומרפא מקיף את האזור הזה, מרגיע דלקת.

לאחר מכן, הביא את המודעות שלך ל-LI4, הנמצא בחלק האחורי של היד, בין האצבע הגדולה לאצבע המורה. נקודה זו חזקה בניקוי חום וקידום איזון כללי. דמיין חום עדין קורן מנקודה זו, עוזר לבעל החיים שלך להרגיש יותר נוח ורוגע.

עכשיו, דמיין את ST1, הנמצא בדיוק מתחת לעין, על הרכס העצם. נקודה זו תומכת בעיניים ומפחיתה נפיחות. דמיין בריזה קרירה זורמת דרך האזור הזה, מספקת הקלה ובהירות.

העבר את המיקוד שלך ל-BL2, הממוקם בקצה הפנימי של הגבות. נקודה זו מזינה את המצח ואת העיניים, עוזרת להרגיע גירוי. דמיין גל מרגיע ששוטף את האזור הזה, מרגיע כל מתח.

לבסוף, התרכז ב-LV3, הנמצא על החלק העליון של כף הרגל, בין האצבע הראשונה לשנייה. נקודה זו עוזרת להרגיע את הכבד, מקדמת איזון רגשי והרמוניה. דמיין אור שליו מתפשט מנקודה זו, מביא רוגע ושלווה לגוף של בעל החיים שלך.

כאשר אתה מדמיין את הנקודות הללו, קח נשימה עמוקה פנימה. הרגש את האנרגיה זורמת דרך בעל החיים שלך, משתלבת בכל האזורים הללו. שחרר לאט, משחרר כל אי נוחות או מתח. אפשר לבעל החיים שלך להתרווח באנרגיה המרפאת הזו, מחזירה את עיניהם ואת מצבם הכללי לאיזון.

המשך בתהליך הזה, ממקד את תשומת הלב שלך על כל נקודה, ודמיין את עיני בעל החיים שלך הופכות ליותר ברורות וחיות. עם כל נשימה, טיפח תחושת שלום וריפוי, הכוון את חברך האהוב לעבר מצב של בריאות מושלמת ונוחות.