הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

שיכוך דלקת ריאות חיידקית: טיפול בשיעול וחום

מסע נשימה קלה: חבקו את השקט והנוחות: BL13, LU5, LI11, ST36, CV22

זרימת נשימה ברורה - קבלו חוויה מרגיעה לנשימות מרגיעות ורוגע.

מתכון זרימת חיים באזור הריאות - תערובת מרגיעה שנועדה ליצור חוויה מרעננת ופתוחה של נשימה. מתכון זה מתמקד בשיפור הקצב הפנימי שלך ובהירות רגשית, תוך קידום תחושת איזון וחיות. התחבר עם אזורים חישתיים אלה למסע מרגיע ומחיה.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך באזורים בגופך התואמים לנקודות הדיקור הקשורות למתכון TCM זה לפניאומוניה חיידקית.

התחל ב-BL13, הממוקם בגבך, כ-3.8 ס"מ מהשדרה בגובה השכמות התחתונות שלך. דמיין שהנקודה הזו היא מקור לחום ולכוח, מחזקת את הריאות שלך ומשפרת את יכולתך לנשום עמוק ובחופשיות.

לאחר מכן, העבר את תשומת הלב שלך ל-LU5, הממוקם בקפל המרפק שלך, בצד החיצוני. דמיין את הנקודה הזו כזרם עדין, ששוטף את החום והדיסקומפורט מהריאות שלך, מנקה את השיעול והליחה שעשויים להפריע לך.

עכשיו, עבור ל-LI11, שנמצא בקצה החיצוני של קפל המרפק, היכן שהזרוע מתכופפת. דמיין את הנקודה הזו כמשחה מרגיעה, המפחיתה דלקת ומביאה הקלה לכל פלג הגוף העליון, מקלה על העומס של חום ונוקשות.

הבא את המיקוד שלך ל-ST36, שנמצא כ-4 אצבעות מתחת לברך, מעט בצד החיצוני. דמיין את הנקודה הזו כמאגרים של חיוניות, מחזקת את מערכת החיסון שלך ומזינה את ההגנות של גופך, ועוזרת לך להתאושש ולשוב לכוחותיך.

לבסוף, כוון את תשומת הלב שלך ל-CV22, הממוקם במרכז הגרון שלך, ממש מעל עצם הבריח. דמיין את הנקודה הזו כערוץ ברור, המאפשר לנשימה שלך לזרום בצורה חלקה, מרגיע את הגרון שלך ומאפשר תקשורת ברורה. היזהר לגשת לנקודה הזו בזהירות, במיוחד אם יש אי נוחות כלשהי בגרון.

בעת שאתה מחזיק את התמונות הללו במחשבתך, נשום עמוק ובאופן שווה. שאף, שואב אנרגיה מרפאת מכל הנקודות הללו, ונשוף, משחרר כל מתח או אי נוחות. אפשר לכוח של BL13 למלא את הריאות שלך, את בהירות של LU5 לנקות את הגרון שלך, את ההקלה המקררת של LI11 להרגיע את הדלקת, את החיוניות של ST36 להעצים את מערכת החיסון שלך, ואת הפתיחות של CV22 לעודד ביטוי ברור.

המשך לדמיין את הנקודות הללו פועלות בהרמוניה, מאזנות את גופך ומנחות אותך לעבר מצב של בריאות אופטימלית והתאוששות. חבק את התהליך הזה, אפשר לנשימה שלך להתעמק, לגופך להירגע, ורוחך להתיישר עם מסע הריפוי הטבעי הזה.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O