מתכוני TCM

שיעול מאלרגיה לע mold: הקלה על תסמינים הקשורים לע mold

זרימת נוחות לרגישות לעובש: LU7, CV22, BL13, LI4

מודעות לעובש זרימה רגועה: תומכת בתחושות הרדמה בגרון ובנשימה קלה ועדינה.

זרימה של נשימה קלה - המתכון המודרך הזה מעודד חוויה פנימית הרמונית, מזמין רוגע ובהירות. Engage with focused sensory areas to promote gentle openness in your breath and soothe your throat, creating a serene environment for emotional and physical balance. תיהנה מהמסע המודע הזה.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהנך נכנס למצב זה של מדיטציה עמוקה, הבא את המודעות שלך לאזורים של מתח בתוך גופך, במיוחד בחזה ובגרון שלך. דמיין את נקודות הדיקור שיסייעו בשחרור אי הנוחות הקשורה לשיעול אלרגי עובש.

מצא את LU7, הידועה כLieque, ממש מעל פרק היד בצד האגודל. נקודה זו פותחת את הריאות ועוזרת לשחרר כל מתח בחזה שלך. הרגש את הנשימה זורמת בקלות רבה יותר כשאתה מתמקד באזור זה, מאפשר לאוויר להזין את ריאותיך.

עכשיו, העבר את תשומת הלב שלך לCV22, הנקראת Tiantu, הממוקמת במרכז הגרון שלך, ממש מעל עצם הבריח. נקודה זו מסירה גירוי ומקדמת תחושת פתיחות בגרון שלך. דמיין אור רך זורם מנקודה זו, מרגיע כל אי נוחות ומקדם בהירות בקול שלך.

לאחר מכן, מצא את BL13, או Feishu, הממוקמת בגב שלך, כמה סנטימטרים מהשדרה, בקו עם הגב התחתון שלך. נקודה זו מחזקת את תפקוד הריאות. דמיין אנרגיה מחממת ומרפאת עוטפת את האזור הזה, מחזקת את מערכת הנשימה שלך ומשפרת את החיוניות הכללית שלך.

לבסוף, הפנה את המיקוד שלך לLI4, הידועה כHegu, הממוקמת בין האגודל לאצבע המורה על גב היד שלך. נקודה זו מחזקת את המערכת החיסונית שלך ומקדמת בריאות כללית. דמיין אנרגיה חיונית זורמת מנקודה זו, מחזקת את ההגנות הטבעיות של גופך נגד אלרגנים.

בזמן שאתה נושם עמוק, אפשר לסינרגיה של הנקודות הללו להרמוניה את גופך, להפחית שיעול ולהקל על המתח בחזה ובגרון שלך. הרגש את האיזון הטבעי שב לחזור, כשכל נשימה מביאה אנרגיה מרפאת וכל נשיפה משחררת מתח.

המשך לנשום באופן קבוע, מקבל את מצב האיזון והבריאות הזה, מאפשר לגופך להתאים למצבו הטבעי והמושלם.